Витамины для диабетиков – рекомендации и советы

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "витамины для диабетиков - рекомендации и советы" с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

В организме диабетиков из-за нарушения обмена веществ часто наблюдается нехватка витаминов и минералов.

Соблюдение специальной диеты, наличие осложнений сахарного диабета и ряд других причин могут вызывать ухудшение состояния больного, ослабление иммунитета и др. последствия.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Прием витаминов можно считать одним из «кирпичиков» в комплексном лечении диабета, и эффективной мерой профилактики многих заболеваний (ретинопатия, импотенция, нейропатия и др.). Главное, принимать их правильно, курсами и желательно с назначения врача.

Витамин Е (токоферол) – ценный антиоксидант, помогает предотвращать многие осложнения сахарного диабета (катаракта и др.). Способствует снижению давления, благоприятно воздействует на состояние мышц, укрепляет сосуды, улучшает состояние кожи и защищает клетки от повреждений.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Витамин Е в больших количествах есть в растительном и сливочном масле, яйцах, печени, проростках пшеницы, молоке и мясе.

Витамины группы В при диабете следует получать в достаточном количестве. К ним относят 8 витаминов:

  • Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fb12-274x300В1 — тиамин
  • В2 — рибофлавин
  • В3 – ниацин, никотиновая кислота (витамин РР).
  • В5 — пантотеновая кислота
  • В6 — пиридоксин
  • В7 — биотин
  • В12 — цианкобаламин
  • Водорастворимый витамин B9 — фолиевая кислота

Витамин В1 участвует в процессах внутриклеточного обмена глюкозы, влияет на снижение её уровня в крови, улучшает кровообмен в тканях. Полезен для профилактики диабетических осложнений – нейропатии, ретинопатии и нефропатии.

Витамин В2 также помогает нормализовать обмен веществ, участвует в образовании красных кровяных телец в организме. Защищает сетчатку глаза от негативного воздействия УФ-излучения, улучшает зрение, положительно влияет на состояние слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта. Рибофламин содержится в миндале, грибах, твороге, гречке, почках и печени, мясе и яйцах.

Витамин РР (В3) – никотиновая кислота, которая важная для процессов окисления. Расширяет мелкие сосуды, стимулирует кровообращение. Влияет на сердечно-сосудистую систему, органы пищеварения и улучшает обмен холестерина. Содержится мясе, гречке, печени и почках, фасоли, ржаном хлебе.

Витамин В5 важен для нормальной работы нервной системы и надпочечников, обмена веществ, ещё его называют «антистрессовым витамином». При нагревании разрушается. Источники пантотеновой кислоты – овсянка, молоко, икра, горох, гречка, печень, сердце, мясо цыплят, желток яйца, цветная капуста, фундук.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fvitamin-v5

Витамин В6 при диабете важно принимать для профилактики и лечения нарушений нервной системы. Нехватка витамина В6 у диабетиков ухудшает чувствительность клеток организма к инсулину. Больше всего этот витамин содержится в пивных дрожжах, пшеничных отрубях, печени, почках, сердце, дыне, капусте, молоке, яйцах, говядине.

Биотин (В7) помогает понижать уровень сахара в крови, оказывает инсулиноподобный эффект, участвует в синтезе жирных кислот и энергообмене в организме.

Витамин В12 принимает участие в обмене жиров, белков и углеводов. Положительно влияет на нервную систему и работу печени. Является профилактикой анемии, улучшает аппетит, повышает энергию, помогает росту у детей. Улучшает память, понижает раздражительность.

Фолиевая кислота (витамин B9) необходима для нормального обмена нуклеиновых кислот и белков, участвует в процессах регенерации тканей, кроветворении, стимулирует питание повреждённых тканей. Особенно важно получать этот витамин в достаточном количестве беременным женщинам.

Витамин D (кальциферол) является группой витаминов, обеспечивает нормальное усвоение кальция в организме, стимулирует выработку гормонов и принимает участие в обменных процессах. Главная его функция – способствование нормальному росту и развитию костей, предупреждение остеопороза и рахита. Оказывает благоприятное воздействие на состояние мышц (в т.ч. сердечной мышцы), улучшает сопротивляемость организма к кожным болезням.

Принимать витамин D рекомендуется вместе с кальцием. Натуральные источники: кисломолочные продукты, сырой яичный желток, морепродукты, рыбная печень, рыбий жир, крапива, петрушка, икра, сливочное масло.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fvitamini-gruppi-d

Витамины, необходимые для больных диабетом 1 и 2 типа: А, С, Е, группы В, витамин D, витамин Н.

Минералы, необходимые для больных диабетом 1 и 2 типа: селен, цинк, хром, марганец, кальций.

Проблемы со зрением – частая причина инвалидизации людей при сахарном диабете. У диабетиков слепота встречается в 25 раз чаще, чем у тех, кто не болеет диабетом.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fpomochdiabetiku

В комплексном лечении заболеваний глаз при СД немаловажная роль отводится витаминотерапии, особенно прием витаминов группы В (B1, B2, B6, B12, B15) внутрь и парентерально.

Положительное влияние на зрение оказывают антиоксиданты. На ранних стадиях нарушения зрения положительный эффект дает применение токоферола — витамина E (1200 мг в день).

Питание больных несахарным диабетом подразумевает соблюдение диеты с повышенным содержанием натрия (20-25 г соли), приема витаминов А и группы В, витамина С (0,5—1 г в день). Рекомендуется ограничивать количество калия до 1,5-2 г.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2FAlphavit_Diabet-218x300Витаминно-минеральный комплекс Алфавит Диабет: включат 13 витаминов и 9 минералов, органические кислоты и растительные экстракты.

Препарат создан с учетом особенностей обмена веществ у диабетиков. Содержит в составе вещества, способствующие профилактике осложнений СД, и улучшающие обмен глюкозы: липоевую и янтарную кислоты, экстракты побегов черники, корней лопуха и одуванчика.

Схема приема: по 1 таблетке за завтраком, обедом и ужином (3 таблетки в день) курсом 1 месяц.

Цена упаковки 60 таб.: около 250 рублей.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2FVervag-Farma-218x300Витамины для больных диабетом Верваг Фарма (Wörwag Pharma): состоят из 11 витаминов и 2 микроэлементов (цинк и хром).

Оказывают общеукрепляющее действие при диабете 1 и 2 типа, назначается для профилактики гиповитаминозов на фоне СД.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов в составе БАД.

Схема приема: по 1 таблетке в сутки, курс – 1 мес.

Цена упаковки 30 таб. – 260 руб., 90 таб. – 540 руб.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fvitamin_for_diabetics_b-300x300Доппельгерц® Актив «Витамины для больных диабетом»: комплекс из 10 витаминов и 4 важнейших минералов был специально разработан для диабетиков. Добавка корректирует обмен веществ у больных диабетом, улучшая общее состояние организма.

Читайте так же:  Низкоуглеводная диета при сахарном диабете

Используется для профилактики гиповитаминоза и осложнений (нейропатии, поражения сосудов сетчатки и почек), а также применяется в комплексной терапии.

Рекомендации к приему: 1 таб./сутки во время еды, запивать водой, не разжевывать. Продолжительность курса — 1 мес.

Цена: упаковка 30 шт. — примерно 300 руб.; упаковка 60 таб. – 450 руб.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2Fd31af271588b81f2a0aed1f47f3f293e-300x259Компливит Диабет: биологически активная добавка с содержанием рекомендованной суточной потребности витаминов (14 шт.), фолиевой и липоевой кислоты. Препарат является источником 4 минералов (цинка, магния, хрома и селена.).

Экстракт гинкго билоба в составе добавки благотворно влияет на периферийное кровообращение, в т. ч. помогает при диабетической микроангиопатии. Он также улучшает обмен веществ и нормализует медиаторные процессы. Показан при соблюдении низкокалорийных диет.

Прием препарата: 1 таб./ день, во время еды. Курс -1 месяц.

Цена: банка полимерная (30таб.) — около 250 руб.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiky.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F10%2F10_3Компливит® Кальций Д3: повышает плотность костной ткани, положительно сказывается на состоянии зубов, регулирует свертываемость крови. Препарат показан лицам, придерживающимся безмолочной диеты и детям в период интенсивного роста. Ретинол в составе комплекса поддерживает зрение, улучшает состояние слизистых оболочек.

Подходит для диабетиков, т.к. содержит только искусственные подсластители. Средство может повысить содержание сахара в крови — нужна консультация эндокринолога.

Дозировка: 1 таб./сутки.

Цена: 30 таб. – 110 руб.; 100 таб. – 350 руб.

При диабете любого типа наряду с поражением поджелудочной железы наблюдаются сбои в работе всех систем организма. Ограничения в пище, накладываемые на диабетиков, и сбои в метаболизме, вызванные болезнью, лишают организм веществ, обеспечивающих его нормальное функционирование.

Замедлить процессы разрушения могут своевременно назначенные витамины для диабетиков. Специальным образом составленные витаминные комплексы способны компенсировать недополученные больным жизненно необходимые вещества.

Длительное время ведутся дебаты по — поводу синтетических витаминных препаратов: принимать или не принимать, в каких количествах и как часто. В случае с диабетом мнение врачей однозначно – принимать витамины при сахарном диабете нужно. Часто рекомендуемые при этой болезни диеты могут привести к гиповитаминозу, проявляется который следующим образом:

  • Ослаблением умственной деятельности;
  • Раздражительностью;
  • Утомляемостью;
  • Сухостью кожи;
  • Ломкостью ногтей.

[3]

Если начать своевременно принимать витамины для больных диабетом, развитие хронических заболеваний может быть приостановлено.

Биохимики подтверждают, что вещества, полученные из животного и растительного сырья, и вещества, синтезированные в лаборатории, существенно отличаются по своим свойствам. Витамины, полученные искусственным путем, не проходят достаточной очистки, это очень дорогой процесс. Они могут содержать некоторое количество вредных для организма веществ. Натуральные витамины в природе встречаются в составе комплекса веществ и хорошо усваиваются.

Исходя из характера заболевания, больным диабетом рекомендуют принимать витамины из группы B, витамины с антиоксидантным эффектом и минералы.

Эти витамины задействованы в процессах клеточного метаболизма. Основной их источник – продукты, обычно ограничиваемые при диабете. Частично некоторые они могут быть синтезированы в здоровом кишечнике.

Таблица витаминов группы B и витаминоподобных веществ(*)

Наблюдаемая у больных СД повышенная концентрация свободных радикалов в крови способствует развитию осложнений. Антиоксидантная терапия, проводимая при помощи витаминов A, E и C, освобождает организм от вредных радикалов и “консервирует” болезнь, препятствуя развитию патологических изменений. Рекомендуемые врачом витамины для больных диабетом обязательно должны включать антиоксиданты.

Исследования, проведенные учеными, показали, что нехватка витамина E может спровоцировать развитие инсулинозависимого диабета.

Таблица витаминов и витаминоподобных веществ (*) с антиоксидантным действием

Недавно проведенные исследования показали, что злостный курильщик, употребляющий витамин A , входит в группу риска и может заболеть раком (мишень – легкие).

Жирорастворимые витамины A и E надолго задерживаются в организме. Не рекомендуется принимать комплексы, содержащие витамин A, больше 2 месяцев подряд.

Липоевая кислота может запускать процесс сжигания жира. Ее используют в биодобавках, применяющихся для похудения.

Правильно подобранные сочетания минералов с витаминами взаимно усиливают положительный эффект от их применения.

  • Вит C способствует лучшему усвоению хрома;
  • Вит B6 создает благоприятные условия для усвоения магния;
  • Селен усиливает антиоксидантный эффект от применения Вит E.

Организм больного СД2 не способен усваивать хром из поглощаемой еды.

Добавляя в рацион больных СД витамины для диабетиков, можно решить сразу несколько проблем:

  • Защитить сосуды от поражения;
  • Доставить в организм вещества, недополученные в результате ограничений, накладываемых строгими диетами;
  • Компенсировать нарушения метаболизма, затрудняющих усвоение нужных организму веществ;
  • Уменьшить потребность в сладком.

При болезни СД сосуды поражаются в первую очередь. Стенки уплотняются, просвет сужается, кровь с трудом по ним циркулирует, организм в целом (органы и системы) испытывает хроническое голодание.

Выпускаемые комплексные препараты — витамины для больных диабетом, способствуют нормализации обмена веществ, связывают образующиеся в организме больного СД свободные радикалы и помогают преодолеть патологическую привязанность к сладкому.

Магний, принимаемый совместно с витаминами B, повышает чувствительность тканей к инсулину. В результате приема препарата в течение месяца дозу вводимого инсулина можно понизить, дополнительный эффект — давление у больного нормализуется.

Принимаемые больными СД2 в течение полугода препараты, содержащие хром, смягчают дискомфорт, испытываемый ими в результате отказа от сладкого.

Рекомендации по приему витаминов при сахарном диабете

Только врач может правильно подобрать витамины для больных диабетом, обращая внимание на индивидуальные особенности пациента и развившиеся у него осложнения. При назначении препарата обязательно учитываются результаты анализов. После недельного приема препаратов больной должен обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом и при необходимости перейти на другой витаминный комплекс.

При инсулинозависимой форме диабета введение витаминов в ежедневный рацион больного является обязательным. Инсулиновая терапия затрудняет усвоение организмом Вит C. В некоторых случаях витамины для диабетиков 1 типа предпочтительнее вводить в организм инъекциями.

Витамины, выпускаемые для здоровых людей, не подойдут диабетику. У него выявлена повышенная потребность в витаминах B, стандартные дозы не принесут пользы. Только специализированные комплексы, содержащие особым образом подобранные витамины для больных диабетом и минералы, обеспечивают необходимый для диабетика баланс полезных веществ. В продаже можно встретить зарубежные (Доппельгерц Актив Диабет) и отечественные (Компливит Диабет) витаминные препараты. Их удобно принимать – суточная доза содержится в одной таблетке.

Читайте так же:  Диетический стол номер 5 рецепты и меню на неделю

Комплекс предоставляет все необходимые для больного СД витамины и минералы.

По сравнению с другими витаминными комплексами для диабетиков в Доппельгерце содержится значительно большее количество хрома.

Этот комплекс можно рекомендовать больному СД на любой стадии болезни и при наличии осложнений. В случае инсулиннезависимого диабета прием препарата поможет уменьшить тягу к сладкому.

Очень хороший препарат для больных диабетом, у которых наблюдаются проблемы со зрением. Он содержит все необходимые для диабетика витамины и минералы, кроме магния. Дополнительно включили большую дозу Вит A и вещества, благотворно влияющие на органы зрения:

При приеме этого препарата, содержащего Вит A, настоятельно рекомендуют отказаться от курения.

В витаминном комплексе представлены все необходимые витамины для больных диабетом и микроэлементы.

Комплекс Компливит Диабет содержит экстракт Гинкго, улучшающий мозговое кровообращение. В этом его преимущество перед другими витаминными комплексами.

Комплекс Компливит Диабет можно рекомендовать всем диабетикам. Он эффективно работает при осложнениях – невропатиях.

Последствия передозировки витаминов при сахарном диабете

Диабет – тяжелое заболевание, связанное с нарушениями обмена веществ. К приему любых препаратов этим больным следует подходить с большой осторожностью. Организм, ославленный сахарным диабетом, может бурно отреагировать на превышение допустимых доз препарата. Насторожить должны такие признаки, как:

  • Вялость;
  • Сильное нервное возбуждение;
  • Расстройство желудка;
  • Тошнота, рвота.

В этом случае показано обильное питье. Прием витаминов следует прекратить и обратиться за консультацией к доктору.

“Подпитка” организма больного диабетом витаминами обязательна. Относительно дешевый и эффективный отечественный препарат Компливит Диабет можно рекомендовать страдающим диабетом любого типа.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=http%3A%2F%2Fserdec.ru%2Ffiles%2Ffield%2Fimage%2Fvitaminy-diab

Сахарный диабет – это распространенное заболевание среди людей средних лет. При этом недуге происходит плохое усвоение глюкозы, которая является источником энергии. В результате этого организм черпает силы из подкожного жира, что приводит к резкому похудению. Этим характеризуется диабет первого типа. 2 тип, как правило, развивается у людей с избыточной массой тела после сорока пяти лет. Несмотря на то, что в этом случае метаболизм инсулина идет в естественном режиме, его нужно больше для расщепления глюкозы, поступающей в организм с едой.

Заболевание негативно сказывается не только на работе поджелудочной железы, страдают также и другие органы, например, почки, печень, сердце. Лечение сахарного диабета включает в себя целый комплекс мероприятий, включающих в себя не только применение медикаментозных средств, но также активный образ жизни и корректировку питания. Во избежание появления серьезных осложнений иммунную систему диабетиков следует поддерживать, и помочь в этом могут витаминные комплексы.

Зачем нужно принимать витамины для больных диабетом?

Вообще в витаминах нуждаются все люди вне зависимости от их возраста, пола и наличия заболеваний. Особенно питательные вещества нужны детям, так как их иммунная система находится на стадии формирования. Диабетики особенно ощущают в них потребность ввиду ослабленного иммунитета и нарушения обменных процессов. Таким людям показано диетические питание, из-за чего организму может не хватать какого-то характерного витамина ввиду исключения некоторых продуктов питания. Гиповитаминоз может привести к обострению заболевания. Стоит также отметить, что диабетики нуждаются и в микроэлементах для синтеза инсулина и обмена глюкозы.

При подборе витаминного комплекса врач учитывает индивидуальные особенности пациента и наличие каких бы то ни было осложнений. Правильно подобранный комплекс будет способствовать улучшению самочувствия больного.

Для того чтобы витамины полностью усваивались и выполняли свою работу по максимуму, их следует правильно принимать. Например, возьмем витамин А, относящийся к группе жирорастворимых. Используется он только по мере необходимости и откладывается организмом в подкожных тканях. Для нормального усвоения этого витамина организму необходимы белки и жиры. В комплексе это все представлено в следующих продуктах:

Диабетикам не обойтись без витаминов группы В:

  • В1 улучшает кровообращение и содержится в таких продуктах: почки, дрожжи, грибы, миндаль, мясо, молоко;
  • В2 нормализует метаболизм и улучшает остроту зрения;
  • В3 расширяет мелкие кровеносные сосуды и следит за уровнем холестерина в крови. Присутствует он в гречке, фасоли, ржаном хлебе, печени;
  • В5 участвует в обменных процессах и нормализует работу нервной системы. Высокое его содержание можно найти в печени, молоке, фундуке, свежих овощах, икре, овсяной крупе;
  • В6 (дыня, говядина, пивные дрожжи). Принимает участие в обмене белков и аминокислот. Необходим для нормальной работы печени и всей кровеносной системе;
  • В7 способствует нормализации обменных процессов. Присутствует в грибах и продуктах животного происхождения;
  • В9 необходим для нормального метаболизма белков и нуклеиновых кислот. Участвует в процессах восстановления тканей, кроветворении, трофики поврежденных тканей;
  • В12 принимает активное участие в обмене белков, жиров и углеводов. Благотворно воздействует на работу печени и нервной системы. Улучшает память, повышает энергию и аппетит.

Какие можно принимать витамины для больных диабетом?

Рассмотрим список витаминов и микроэлементов, а также их роль:

  • магний. Способствует нормализации сердечной и нервной системы. Также магний нормализует артериальное давление;
  • витамин д. Способствует нормальному усвоению кальция в организме, а также стимулирует выработку гормонов и участвует в обменных процессах. Главной его функцией является рост и развитие костей, а также предупреждение рахита и остеопороза;
  • хром. У людей, страдающих диабетом, возникает непомерная тяга к сладкому. Так вот хром приглушает эту безудержную потребность;
  • альфа-липоевая кислота. Предупреждает развитие диабетических нейропатий;
  • аскорбиновая кислота укрепляет иммунитет и способствует повышению тонуса сосудов. Витамин С предотвращает появление сосудистых патологий;
  • витамин А. Он незаменим для диабетиков, так как зачастую заболевание сопровождается ухудшением зрения. Витамин А препятствует появлению многих офтальмологических проблем;
  • витамины Н и Е. Они способствуют очищению организма от токсических веществ, а также продуктов распада глюкозы. Кроме того, витамины Е и Н укрепляют иммунную систему и уменьшают потребность тканей организма в глюкозе.
Читайте так же:  Курение при сахарном диабете

Проблемы со зрением – это распространённая причина инвалидизации людей, страдающих сахарным диабетом. По статистике, диабетическая слепота встречается в двадцать пять раз чаще, чем у других людей.

Витамины для глаз могут вводиться в организм перорально и парентерально. Немаловажную роль для предотвращения проблем со зрением играют витамины группы В. Витамины С, Р, Е оказывают благотворное воздействие на состояние сосудистой стенки глаза.

Неправильное использование витаминов может привести к передозировке питательных веществ в организме. В данном случае, когда человек страдает сахарным диабетом, такое состояние может быть опасным. Рассмотрим главные признаки передозировки витаминами:

  • тошнота;
  • рвота;
  • нарушения со стороны пищеварительного тракта (боли в животе, диарея, отсутствие аппетита);
  • вялость и слабость;
  • нервная возбудимость.

Перед применением того или иного поливитаминного комплекса лучше проконсультироваться с врачом, который даст грамотные рекомендации.

Эта биологически активная добавка содержит в своем составе суточную норму витаминов. Компливит является источников четырнадцати витаминов и четырех минералов, среди которых можно выделить следующее:

  • рутин;
  • магний;
  • аскорбиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • липоевая кислота;
  • хром;
  • селен и др.

Экстракт гинкго билоба помогает при развитии диабетической ангиопатии, так как благотворно влияет на процессы периферического кровообращения.

Что касается противопоказаний, то Компливит не следует применять в следующих случаях:

  • период беременности и лактации;
  • непереносимость какого-то из компонентов;
  • острый инсульт или инфаркт;
  • возраст до четырнадцати лет;
  • язва или эрозивный гастрит.

Способствует снижению уровня сахара в крови, снижает тягу к сладкому и убирает сильное чувство голода. Кроме того, олиджим защищает клетки поджелудочной железы от повреждений и улучшает метаболизм. Принимают средство по две таблетки два раза в день на протяжении 25 дней.

Олиджим регулирует углеводный обмен и, как видно по отзывам пациентов, он хорошо справляется со своей задачей. Это средство обязательно к применению при низкоуглеводной диете. Составной частью лекарственного средства является инсулин высокой степени очистки, а также джимнемы – это лекарственные растения, которые обладают свойством снижать уровень глюкозы в крови.

Кроме того, натуральные кислоты, входящие в состав препарата, способствуют замедлению всасывания глюкозы, которая поступает вместе с пищей, кишечником. Помимо всего вышесказанного, еще олиджим оказывает такое воздействие на организм:

  • снижение аппетита;
  • уменьшение потребности в сладком;
  • защита панкреоцитов.

Имеются некоторые ограничения в связи с применением. Так, олиджим не назначается беременными женщинами, в период лактации, а также при повышенной чувствительности к его компонентам.

Содержат в своем составе цинк, хром, а также одиннадцать наименований витаминов, а именно:

  • бета-каротин;
  • витамин Е;
  • биотин;
  • аскорбиновую кислоту;
  • витамины группы В;
  • цинк;
  • хром и др.

Можно использовать как при диабете первого, так и второго типа. Верваг Фарма оказывает общеукрепляющий эффект.

Эти поливитамины были специально разработаны для диабетиков. В их состав входят четыре важнейших минерала, а также десять различных витаминов, а именно:

Средство корректирует обменные процессы и улучшает состояние больных. Таблетки также принимаются на протяжении целого месяца.

В его состав входит тринадцать витаминов и девять микроэлементов, а также растительные экстракты и органические кислоты:

  • липоевая кислота;
  • янтарная кислота;
  • экстракт побегов черники;
  • одуванчик;
  • корень лопуха.

[2]

Компоненты этого комплекса препятствуют развитию осложнений сахарного диабета. Принимать необходимо по одной таблетке три раза в день во время приема пищи на протяжении одного месяца.

Рассмотрим отзывы людей, страдающих диабетом. Их высказывания покажут, какие средства назначают врачи для поддержания здоровья диабетиков.

Людмила, 47 лет
У меня сахарный диабет второго типа. Так как я страдаю лишним весом, врач сказал, что, кроме медикаментозных препаратов, мне следует нормализовать рацион питания. Во избежание гиповитамионза мне был назначен препарат Алфавит диабет. Как я узнала из инструкции, в его состав входит большое количество полезных веществ, экстрактов растений, а также кислот и минералов. Принимала я его по одной таблетке утром, в обед и вечером на протяжении месяца.

Татьяна, 36 лет
Я страдаю диабетом уже много лет и постоянно у меня в голове мысль о том, что могут возникнуть серьезные осложнения. Я знаю не один случай, что такие больные слепнут. Я обратилась к врачу со своими опасениями. Он дал мне рекомендации в отношении правильного лечения и назначил поливитаминный комплекс доппельгерц актив, который я принимала целый месяц. Правильно подобранный состав препарата способствует улучшению состояния, которое я почувствовала на себе.

Галина, 43 года
Так как я болею сахарным диабетом уже не первый год, то прекрасно знаю, какие таблетки нужно принимать для поддержания состояния здоровья. Я стараюсь употреблять продукты, богатые витаминами группы В, А, Е и др. На последнем приеме у врача мне было назначено средство олиджим. Из инструкции я потом поняла, почему. У меня лишний вес и порой возникает непомерное стремление съесть сладости. Препарат снижает аппетит и тягу к сладкому. Также олиджим защищает поджелудочную железу от повреждений и нормализует уровень сахара в крови. Принимала средство я на протяжении двадцати пяти дней.

Итак, поливитамины незаменимы для диабетиков. Питательные вещества укрепляют защитные резервы организма и предотвращают появление серьезных осложнений сахарного диабета. Вместе с тем не следует забывать о том, что их передозировка тоже вредна, поэтому не занимайтесь самолечением, консультируйтесь с врачом и ориентируйтесь на его рекомендации при выборе того или иного лекарственного средства.

Болезнь сахарный диабет подразумевает питание пациента по строгой диете. Минимум углеводов, ограничение жиров и повышенное количество белка ежедневно приводит к перекосу здорового баланса нутриентов в организме. Из-за него люди, страдающие диабетом, получают еще множество дополнительных заболеваний (варикозное расширение вен, проблемы с почками, миопия и прочие заболевания глаз, панкреатит, холецистит). Строгая диета лишает диабетиков многих витаминов, микро- и макроэлементов. Получить их можно, только принимая на постоянной основе БАДы и витаминно-минеральные комплексы.

Читайте так же:  Лечение диабетической катаракты при сахарном диабете

Нехватка полезных нутриентов чаще всего приводит к обострению болезни и развитию осложнений (нефропатии, полинейропатии, панкреатиту, панкреонекрозу, ретинопатии и т. д.). Какие витамины для диабетиков выбрать? Оптимальный вариант может посоветовать эндокринолог, исходя из анализов пациента.

Зачастую с дефицитом микроэлементов (цинк, селен, хром, медь) и макроэлементов (магний, железо, йод, фосфор, кальций) сталкиваются люди с инсулинозависимым диабетом.

Больным как 1, так и 2 типом диабета зачастую необходимо отдельно принимать комплекс витаминов группы Б – тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, рибофлавин, никотиновую кислоту. Лучше всего колоть эти препараты внутримышечно, так как из желудочно-кишечного тракта они усваиваются лишь на четверть. Эти витамины обеспечат нормальное функционирование нервной системы, помогут наладить здоровый метаболизм, избавят от раздражительности и бессонницы.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440018

Сахарный диабет 1 типа провоцирует нехватка в организме природного инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Глюкоза – это главный источник энергии для человеческого тела. Вследствие ее нехватки начинаются сбои в работе почти всех органов. Мозг, пытаясь выжить, отдает клеткам команды переходить на питание подкожным жиром. Пациент стремительно худеет и чувствует себя ужасно – обмороки, слабость, скачки давления. В итоге, если не вызвать скорую, возможен летальный исход. К счастью, современная медицина научилась успешно вести таких пациентов, но жить они вынуждены на постоянных инъекциях инсулина.

Сахарный диабет 2 типа характерен для людей старше 45 лет. В группу риска попадают нервные люди, живущие в постоянном стрессе. Те, кто ведет неправильный образ жизни, у кого в рационе на протяжении долгих лет был избыток простых углеводов и дефицит белка. Поджелудочная железа у таких людей работает нормально, но вырабатываемого инсулина все равно недостаточно для обработки глюкозы, поступающей с пищей.

В обоих случаях сахарный диабет негативно воздействует на весь организм в целом. Затрудняет работу сердца, нервной системы, органов зрения, сосудов, печени, почек.

В связи с нарушением выработки инсулина, организм больного оказывается лишен множества полезных веществ. Вот самые необходимые из них:

  • железо;
  • селен;
  • цинк;
  • магний;
  • витамины С, А, Е;
  • комплекс витаминов группы Б.

Если пациент регулярно вводит себе инсулин, часть углеводов усваивается нормально. К тканям, клеткам больного человека все-таки “добирается” часть витаминов, аминокислот, макро- и микроэлементов.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440030

Можно сколь угодно долго пытаться наладить свое питание для восполнения этих веществ – толку не будет. Усвоение углеводов непоправимо нарушено, и даже постоянные инъекции инсулина способны исправить ситуацию лишь отчасти. Так что, в любом случае отдельный прием витаминов для диабетиков 2 типа – это обязательная часть терапии. Выбрать конкретный препарат пациент может по совету своего лечащего эндокринолога.

Витамины для диабетиков 2 типа (названия препаратов):

  • Отличное средство с селеном – “Селен-Актив”. Он способствует сохранению остроты зрения у диабетиков и защищает от разрушения сетчатку.
  • Витамин C можно приобрести как в составе мульти-комплекса, так и в виде простой сладкой аскорбинки (продается особая, на сахарозаменителе). Он помогает укрепить сосуды, минимизировав риск их истончения.
  • Витамин E – “Токоферол”. Он способствует снижению потребности в инсулине, природным способом очищает организм от токсинов и продуктов распада глюкозы, укрепляет организм.
  • “Мальтофер” и “Сорбифер-Дурулес” для восполнения дефицита железа и предотвращения развития анемии.
  • “Цинктерал” – восполнит дефицит цинка и наладит нормальную работу сердечно-сосудистой системы.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440026

Магний приведет в порядок состояние нервной системы и психическое состояние больного. При регулярной нехватке глюкозы страдает мозг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. Препараты магния помогут сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, этот макроэлемент необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Альфа-липоевая кислота при одновременном приеме с витаминами группы Б останавливает развитие диабетической нейропатии и служит ее профилактикой. У мужчин на таком курсе улучшается потенция.

Пиколинат хрома продается не в комплексе, а отдельно. Он необходим тем пациентам, которые не могут усмирить свое влечение к сладостям (которые запрещены людям с диабетом). Хром воздействует на участки мозга, ответственные за выработку эндорфинов. Спустя две-три недели с начала приема пациент исключает сладости из своего рациона – это способствует длительной ремиссии и улучшению самочувствия.

Витамин С укрепляет стенки сосудов (что очень актуально для людей с заболеванием обоих типов), способствует профилактике диабетических ангиопатий.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440016

Эти вещества были синтезированы не так давно и еще не получили столь широкого распространения. Адаптогены способны повышать сопротивляемость организма при внешних негативных воздействиях (включая даже повышенный уровень радиации), поднимать иммунитет.

Возможность растительных и искусственно синтезированных адаптогенов (женьшень, элеутерококк) понижать концентрацию глюкозы в крови уже научно доказана.

“Динамизан”, “Ревайтл Гинсенг плюс”,”Доппельгерц женьшень” – все эти препараты помогут диабетикам улучшить самочувствие.

Противопоказанием к приему адаптогенов является гипертоническая болезнь, нарушения в работе нервной системы (повышенная возбудимость, раздражительность, бессонница).

Препарат сочетает в своем составе четыре минерала и десять витаминов. Эта биологически активная добавка к рациону способствует налаживанию обмена веществ у пациентов, способствует появлению у них бодрости, вкуса к жизни, активности.

Витамины для диабетиков “Доппельгерц” могут использоваться для профилактики гиповитаминоза. При постоянном приеме позволяет уменьшить риск возникновения осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (благодаря наличию в составе магния и селена).

Отзывы о “Доппельгерц” положительные, за исключением тех случаев, когда у пациентов наблюдалась аллергическая реакция на какой-либо из компонентов. Больные отмечали уменьшение одышки, появление активности и бодрости. Улучшалось настроение и повышалась работоспособность. Это отличный результат для больных сахарным диабетом.

Форма выпуска – таблетки. Принимать по одной штуке после еды, один раз в сутки. Средняя продолжительность приема – не более чем шесть месяцев непрерывно. Можно принимать один месяц, затем делать перерыв пару недель, и снова месяц приема. Стоимость препарата в аптеке варьируется от 180 до 380 рублей (в зависимости от количества таблеток, имеющихся в упаковке).

Читайте так же:  Беременность при сахарном диабете 1 типа

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440015

“Направит при диабете” от российского бренда “Эвалар” – оптимальный набор витаминов (А, В1, В2, В6, С, РР, Е, фолиевой кислоты), микроэлементов (селен и цинк) в комплексе с экстрактом лопуха, экстрактом одуванчика и створками плодов фасоли. Данный БАД выполняет следующие функции:

  • компенсация нарушения обмена веществ при сахарном диабете обоих типов;
  • налаживание нормального усвоения углеводов из пищи;
  • укрепление стенок сосудов;
  • регуляция метаболизма и естественных функций организма;
  • защита от атаки клеток свободными радикалами.

Принимать следует по одной таблетке в сутки. При необходимости, можно сочетать с комплексами минералов – например, с “Магне-Б6”. Стоимость “Направита” сравнительно высока – около 450 рублей за упаковку с тридцатью таблетками. Поэтому эти витамины для диабетиков назначают сравнительно редко, и отзывов по ним мало. Но пациенты, пропившие курс “Направита”, в целом, довольны: средний балл на сайтах отзывов этому БАДу колеблется от четырех до пяти.

[1]

Немецкое средство профилактики развития гиповитаминозов и авитаминозов, нарушений функции нервов и сосудов, осложнений сахарного диабета. В состав одной таблетки входят: каротин, токоферол, биотин, пантотеновая кислота, рибофлавин, цианокобаламин, фолиевая кислота, цинк, хром.

Это неплохой комплекс, но ввиду низкого содержания в нем минералов рекомендуется параллельно принимать “Селен-Актив”, “Магне-Б6”, “Йодомарин”. Полный курс препаратов вы можете составить со своим лечащим эндокринологом исходя из результатов анализов.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440027

Отечественные витамины, завоевавшие популярность у потребителей благодаря разделению суточной дозы на три таблетки разного цвета. Утром рекомендуется принимать одну таблетку, за обедом – уже другого цвета, и вечером – третью. Благодаря такому разделению полезные вещества не препятствуют усвоению друг друга и польза от приема максимальна.

В упаковке четыре блистера, каждый из которых включает три ряда по 5 таблеток разного цвета (голубой, розовый, белый). Средняя стоимость упаковки – 320 рублей. Ее хватает на месяц приема.

Отзывы о витаминах для диабетиков “Алфавит”, в основном, положительные. Эндокринологи часто рекомендуют именно этот комплекс, так как он содержит и витамины, и минералы, и даже растительные экстракты. Пациенты отмечают повышение работоспособности и прилив сил, энергии.

Белые таблетки – защищают от развития анемии и дарят энергию.

Голубые таблетки – повышают иммунитет и сопротивляемость организма к внешним воздействиям, инфекциям, стрессам.

Розовые таблетки включают цинк и хром, необходимые для синтеза инсулина и предупреждающие развитие остеопороза.

Также в состав входят янтарная и липоевая кислоты, экстракт черники, лютеин, экстракты корня лопуха, одуванчика.

Недорогой и распространенный витаминно-минеральный комплекс. Цена – около 150 рублей за 30 таблеток. Содержит повышенное содержание токоферола и каротина. Это название витаминов для диабетиков знакомо всем.

Но увы, минералов в “Компливит Диабет” маловато – скорее всего, именно этим и обусловлена невысокая цена этой биологически активной добавки.

На сайтах отзывов потребители ставят этому комплексу невысокие оценки. Редко кто доволен “Компливитом” на все пять баллов. Большинство потребителей хотят попробовать другие комплексы.

Если вы зададите эндокринологу вопрос “какие витамины лучше для диабетиков?” – то он вряд ли посоветует “Компливит”. Скорее, это будет “Алфавит” или “Доппельгерц”.

Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.syl.ru%2Fmisc%2Fi%2Fai%2F378618%2F2440029

Пользу этой группы сложно переоценить. Эндокринологи обычно назначают комплекс витаминов группы Б колоть внутримышечно. Лучшие витамины для диабетиков (при условии внутримышечного введения) – “Мильгамма”, “Комбилипен”, “Нейромультивит”.

Отзывы подтверждают, что после курса этих препаратов улучшается сон, уходит раздражительность и нервозность. Эмоциональное состояние приходит в норму – многим больным не хватает именно такого эффекта.

Некоторые пациенты предпочитают сэкономить и колют отдельно каждый витамин – рибофлавин, тиамин, цианокобаламин, никотиновую кислоту, пиридоксин. В итоге в день получается очень много уколов, что иногда приводит к развитию абсцессов в мышце. Так что, лучше потратиться один раз и купить качественный дорогой препарат.

Препараты магния эндокринологи обычно назначают отдельно. В большинстве комплексов и БАДов магния мало. Учитывая, что у диабетиков обычно проблемы с усвоением этого макроэлемента, приходится добирать нужное количество извне.

Одна таблетка “Магне-Б6” содержит 470 мг магния и 5 мг пиридоксина. Этого количества достаточно, чтобы избежать дефицита у женщины весом в 50 кг. Для диабетика характерно вечно угнетенное состояние, некоторая истеричность, ангедония, нервозность, депрессия, дисфория. “Магне-Б6” сможет сгладить эти проявления и выровнять эмоциональное состояние. Кроме того, магний необходим для нормальной деятельности сердечно-сосудистой системы.

Анемия – частый спутник сахарного диабета. Проявляется в апатии, астении, слабости, частых головокружениях, отсутствии жизненной активности. Если регулярно принимать железо извне, этого состояния можно избежать.

Чтобы убедиться в наличии анемии и железодефицита, попросите у своего эндокринолога анализ на ферритин и сывороточное железо. Если результат окажется неутешительным, пропейте курс “Мальтофера” или “Сорбифер Дурулес”. Это импортные препараты, нацеленные на восполнение железа.

Источники


  1. Борисова, О.А. Микозы стоп у больных сахарным диабетом второго типа / О.А. Борисова. – М.: Фолиант, 2016. – 832 c.

  2. Юлес М., Холло И. Диагностика и патофизиологические основы невроэндокринных заболеваний; Издательство Академии Наук Венгрии Verlag der Ungarischen Akademie der Wissenschaften Editions de l’Academie Hongroise des sciences, Akademiai Kiado – М., 2014. – 882 c.

  3. Карпова Е. В. Управление сахарным диабетом. Новые возможности; Кворум – М., 2011. – 208 c.
Изображение - Витамины для диабетиков - рекомендации и советы 551046
Автор статьи: Елена Свитова

Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.2 проголосовавших: 66

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here