Резистентность к инсулину механика и причины появления

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "резистентность к инсулину механика и причины появления" с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

Резистентность к инсулину: механика и причины появления

Термин «резистентность к инсулину» медики употребляют чтобы описать следующую ситуацию: поджелудочная железа производит инсулин, но по каким-то причинам, он оказывается не эффективным при переводе глюкозы крови в клетки тела.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Представьте клетки своего тела в виде миниатюрных сфер, движимых энергией той формы сахара, которую называют глюкозой. На поверхности этих сфер размещаются крошечные структуры, рецепторы, которые служат как бы воротами в клетку, ее ворота должны быть открытыми. Инсулин — это тот гормон, который открывает ворота, как ключ, внедряясь в ее точки приема.

У больных диабетом 2 типа могут возникнуть проблемы:

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).
  • во-первых, у них в клетках может оказаться меньшее, чем нужно, число рецепторов;
  • во-вторых, часть гормона не может проникнуть в клетки — то есть клетки тела этих больных не воспринимают инсулин, вырабатываемый организмом;
  • в третьих, способность поджелудочной железы вырабатывать инсулин уменьшается.

Существуют и другие механики для объяснения диабета 2 типа. В любом случае конечный результат — это то, что в клетки организма не поступает глюкоза из крови, поэтому уровень содержания сахара оказывается повышенным. Не редко у больных с диабетом 2 типа уровень инсулина нормальный или даже избыточный.

Чтобы понять механику нужно вспомнить о бета-клетках в поджелудочной железе, которые реагируют на повышение уровня сахара в крови. Когда гормон не выполняет свою функцию и уровень сахара возрастает, бета-клетки трудолюбиво выкачивать дополнительные порции гормона. Но и этот инсулин не работает эффективно.

У некоторых людей из-за высокого уровня инсулина в крови возникает состояние, которое медики называют гиперинсулиномия.

Может ли гиперинсулиномия навредить организму?

Врачи пока еще достаточно не разобрались в этом вопросе. Предполагается, что инсулин крови влияет на развитие сердечно-сосудистых болезней — иными словами, на проблемы, вязаными с кровососными сосудами. Такими, как утолщение их стенок, или атеросклероз). Но многие медики считают, что подобные соображения основаны на «недостаточно обоснованных данных» (это слова эксперта по диабету доктора Холландера).

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-diabet.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F4413-300x153

Наследственность

Диабет 2 типа часто наследуется, вероятно, какие-то генетические особенности делают некоторых людей предрасположенными к развитию этого типа диабета. Ряд ученых выдвинули гипотезу, что неспособность мышц скелета превращать глюкозу в гликоген (в форме этого соединения глюкоза хранится, чтобы быть использованной позже) лежит в основе диабета 2 типа.

Но, точно известно, что человек не рождается с резистентностью к инсулину или с диабетом второго типа, но вы можете родится с предрасположенностью к развитию этого заболевания.

Ожирение

Наличие избыточного веса. Обычно с этим неразрывно связано переедание, которое и само по себе может усиливать диабет 2 типа.

Ожирение считается главной причиной резистентности к инсулину и возникновения 2 типа. Примерно 85% больных этим типом диабета страдают ожирением, то есть имеют вес, на 20 процентов и более превышающий норму. Практически во всех случаях ожирение развивалось еще до открытого проявления признаков диабета.

Диабет развивается не у всех людей имеющих избыточный вес. Но, хотя у многих из них развивается резистентность к гормону, даже если уровень сахара в крови не достигает такого высокого уровня, как при диабете.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=http%3A%2F%2Fpro-diabet.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F5023-300x164

Давайте посмотрим на эту проблему с другой стороны: из-за лишнего веса организму нужно больше гормона, что усиливает резистентность организма к инсулину. Если человеку с нормальным весом необходимо около 50 единиц гормона в день, то при ожирении, чтобы сохранять нормальный уровень сахара в крови, может потребоваться до 120 единиц. Этот лишний инсулин нужен, чтобы компенсировать резистентность.

Многие исследователи полагают, что ожирение — это болезнь, а диабет — ее осложнение. Вне зависимости от того, согласны ли вы с этой теорией, исследователи обнаружили, что как резистентность к инсулину, так и диабет 2 типа могут быть существенно ослаблены значительной потерей веса.

Что такое инсулиновая резистентность: симптомы, причины, лечение

Инсулиновая резистентность или метаболический синдром – распространенное явление. Согласно исследованиям, в Европе ему подвержено около 21% населения, а в США — 34%. В зоне риска находятся подростки и люди старше 50 лет, когда организм наиболее уязвим. Что из себя представляет это заболевание и в чем кроется его опасность?

Читайте так же:  Сахарный диабет у детей признаки в зависимости от возраста

Инсулин отвечает за уровень сахара в крови, что важно для полноценного функционирования всех систем и органов. Резистентность к инсулину означает, что организм не справляется со своими обязанностями, отчего заметно повышается количество глюкозы.

Поджелудочная железа в связи с этим вырабатывает еще больше пептидного гормона, ведь её цель – не допустить, чтобы уровень сахара превысил норму. Ей приходится работать «в две смены и без выходных», что неизбежно приводит к всевозможным осложнениям.

Помимо этого, существует и другая проблема – клетки приобретают устойчивость к инсулину, из-за чего его эффективность спадает до минимума. Инсулиновая резистентность становится физиологическим состоянием, которое приводит к гипергликемии и сахарному диабету тяжелой степени.

Видео: Понятие инсулинорезистентности, а так же ее признаки, симптомы и лечение

Болезнь изначально протекает незаметно. Сонливость, усталость, возбужденное или агрессивное поведение, а также другие негативные ощущения могут оказаться симптомами прочих проблем со здоровьем, но они уже являются «тревожным звоночком», оповещающим о том, что с организмом явно что-то не так.

К распространённым симптомам инсулинорезистентности относятся:

  • снижение умственной активности;
  • депрессивность;
  • постоянное чувство голода;
  • повышение артериального давления;
  • вздутие живота, другие проблемы с ЖКТ;
  • высокий уровень сахара и триглицеридов в крови.

При тяжелых формах резистентность проявляется в виде акантоза – черных пигментных пятен на лодыжках, коленях, локтях, иногда затылке. Акантоз указывает на то, что болезнь переросла в хроническую.

Пациент может наблюдать у себя проявление перечисленных выше симптомов, в том числе — пигментацию на коже, на протяжении двух и более лет. Но если вовсе не лечить проблему, продолжить вести нездоровый образ жизни, осложнения приведут к летальному исходу.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=http%3A%2F%2Ffitexpert.biz%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Finsulinovaya-rezistentnost2-300x300

Диагностировать метаболический синдром на ранних стадиях практически невозможно. Даже анализы не показывают ничего, кроме немного повышенного содержания инсулина в крови. Но это является предпосылкой к заболеванию, которую опытный доктор заметит сразу.

Самым оптимальным методом диагностики считается клэмп-тест, который официально называется НОМА. Он помогает рассчитать индекс инсулинорезистентности, что позволяет c вероятностью 97,9% сказать, этим ли заболеванием страдает пациент. Чтобы закрепить результат, клэмп-тест назначается три дня подряд.

Не менее важен глюкозный анализ на уровень сахара в крови. Он проводится непосредственно перед определением индекса НОМА и делается натощак, как и все анализы. Только после получения итоговых данных из лаборатории, врач назначает лечение.

Врачи всего мира пытаются найти ответ на один из главных вопросов пациентов: «Каковы причины появления инсулинорезистентности?».

На сегодняшний день найдено множество причин, по которым клетки перестают адекватно реагировать на инсулин. К ним относятся:

  1. Генетические дефекты, возникающие как следствие неправильного развития детского организма еще внутри утробы. Некоторые синдромы, которые можно распознать во время беременности, также определяют наличие резистентности у ребенка.
  2. Патологии иммунной системы, при которых появляются антитела, угнетающие инсулиновые рецепторы. Принцип их действия до сих пор досконально не изучен.
  3. Некоторые эндокринные нарушения и опухоли, образующие значительное количество гормонов-антагонистов инсулина, таких как GH (гормон роста), кортизол, глюкокортикоидные.
  4. Неправильное питание и ожирение. Среди полных людей риск возникновения метаболического синдрома выше на 40%, чем у тех, кто не страдает от лишнего веса.
  5. Неправильный образ жизни, включающий отсутствие физических упражнений, сидячую работу, постоянные стрессы.

Специалисты утверждают, что на инсулинорезистентность влияет употребление лекарств с кортикостероидами или гормонами роста, злоупотребление вредными привычками. Метаболический синдром иногда возникает на фоне проблем с работой сердечно-сосудистой или эндокринной систем, как один из симптомов серьезных заболеваний.

Какие последствия инсулинорезистентности? Стоит ли бить тревогу, увидев в медицинской карточке такой диагноз? В любом случае, паника – не лучшее решение. Но метаболический синдром действительно опасен и требует незамедлительного лечения.

Он приводит к нарушению функционирования всех систем и органов организма, но больше всего сказывается на репродуктивной и кровеносной системах. Исследования показывают, что заболевание приводит к склерокистозу яичников, импотенции, неспособности испытать оргазм у женщин.

Резистентность к инсулину также провоцирует болезнь Альцгеймера и другие проблемы с мозговой деятельностью. При высоком давлении метаболический синдром особенно опасен и может привести к развитию атеросклероза, а в дальнейшем – к инфаркту, инсульту, множествам проблем, связанных с плохой свертываемостью крови.

Самой важной опасностью этого диагноза является риск возникновения сахарного диабета второго типа, при котором без инъекций инсулина и жесткой диеты жить невозможно. Одна не сделанная вовремя инъекция может привести к смерти. Именно поэтому нельзя игнорировать симптомы заболевания или откладывать на потом его лечение.

Профилактика и лечение инсулиновой резистентности комплексные. Недостаточно только изменить образ жизни, начать правильно питаться или принимать лекарственные препараты – всё это необходимо делать одновременно.

В первую очередь лечение направлено на борьбу с лишним весом, являющимся главным фактором метаболического синдрома. Для этого увеличивается ежедневная физическая активность и создается специальная диета с минимальным количеством калорий. Не менее важно избавиться от сигарет и алкоголя, которые подавляют скорость метаболизма всех углеводных и глюкозных соединений.

Читайте так же:  Инсулиновый шприц выбор шприцов для инсулина

Людям, страдающим от метаболического синдрома, прописывают диету, которая является важнейшим звеном цепи лечения. Стоит отдавать предпочтение продуктам с низким гликемическим индексом, благодаря чему они медленно поднимают уровень сахара в крови, устраняя чувство голода на длительное время.

В диетический рацион должны входить следующие продукты:

  • фрукты;
  • овощи;
  • зелень;
  • цельные зерна;
  • орехи;
  • бобовые;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • нежирные рыба и мясо.

Для сбалансированного питания в рацион включают полезные добавки с витаминами и микроэлементами на основе пищевых легкоусвояемых волокон. Можно пить натуральные отвары, которые помогают не хуже лекарств, но не имеют побочных эффектов. К примеру, настои на основе черники и березовой коры.

Из меню стоит вычеркнуть вредную продукцию:

  • сахар и всё сладкое;
  • острые, чересчур соленые блюда;
  • шоколад;
  • выпечку;
  • хлеб, макароны;
  • жирные продукты;
  • газированные сладкие напитки;
  • картофель, морковь;
  • еду из фаст-фудов.

Важно ограничить количество жиров. Их суточная норма не должна превышать 10% от всей пищи. Жиры, а также перечисленные продукты негативно сказываются на здоровье и вызывают резкое увеличение уровня глюкозы в крови, что несет угрозу для людей с метаболическим синдромом.

В сложных случаях назначаются медикаменты, которые борются с высоким уровнем сахара в крови, снижают холестерин, нормализуют артериальное давление.

Используют для этой цели несколько классов препаратов:

  • тиазидные диуретики, направленные на уменьшение толщины стенок кровеносных сосудов;
  • бигуаниды, к которым относятся «Метформин», применяемый от ожирения;
  • глиниды, которые используются для снижения уровня сахара в крови после еды;
  • сульфонилмочевины, увеличивающие чувствительность клеток к инсулину.

Последние прописываются лишь в исключительных ситуациях, когда требуется эффективное экстренное лечение. Это связано с тем, что сульфонилмочевины вызывают изменения на уровне белков плазмы, что оказывается серьезным негативным последствием.

Инсулиновая резистентность – это заболевание, связанное с повышением уровня сахара в крови и неправильной реакцией организма на вырабатываемый инсулин. Болезнь приводит к различным осложнениям, самое страшное из которых – сахарный диабет второй степени.

Но иногда у человека может развиваться резистентность к инсулину, которой страдает примерно треть населения. Данное состояние означает, что клетки организма становятся устойчивыми к инсулину, поэтому эффективность гормона становится минимальной и организм человека уже не может полноценно справляться со своими обязанностями.

Все это приводит к повышению уровня глюкозы. В результате чего могут развиться серьезные заболевания, такие как тяжелая стадия сахарного диабета, гипергликемия, атеросклероз. Чтобы избежать возникновения данных патологий, нужно знать симптомы инсулиновой резистентности, что позволит вовремя начать лечение.

В кровеносные сосуды еда попадает в виде сахара (глюкозы) и других веществ. Когда уровень сахара в организме повышается, поджелудочная железа увеличивает производство гормона инсулина, который необходим для выведения лишней глюкозы. Если же повышенное количество инсулина также не может полноценно справляться с уровнем сахара в крови, количество сахара повышается, и у человека развивается диабет 2 типа.

Врачи установили следующие причины развития инсулинорезистентности:

  • повышенное АД;
  • ожирение;
  • повышенный уровень плохого холестерина;
  • генетические нарушения;
  • неправильное питание;
  • патология иммунитета, в результате чего в организме появляются антитела, которые угнетают инсулиновые рецепторы;
  • нарушения эндокринной системы, опухоли – в результате их развития в организме вырабатывается большое количество антагонистов инсулина;
  • диабет;
  • синдром поликистозных яичников;
  • малоподвижный образ жизни;
  • частое возникновение стрессовых ситуаций;
  • вредные привычки;
  • несоблюдение режима дня;
  • прием лекарственных препаратов с гормонами роста или кортикостероидами;
  • патологии сердечно-сосудистой или эндокринной системы.

Определить устойчивость организма к инсулину (метаболический синдром) можно по анализу крови и некоторым симптомам. Однако при этом нужно обязательно учитывать и генетическую предрасположенность больного.

Но постепенно к этим признакам присоединяются следующие симптомы патологического состояния:

  • депрессия;
  • повышение давления;
  • постоянное чувство голода;
  • ослабление умственной активности;
  • нарушение нормальной работы ЖКТ;
  • вздутие живота;
  • повышенный уровень сахара в крови, который определяется натощак;
  • большое количество белка в моче (неявный признак);
  • ожирение в районе талии;
  • большое количество плохого холестерина и триглицеридов;
  • акантоз – пигментация, при которой на коже появляются черные пятна, которые можно заметить на локтях, коленях, лодыжках, и реже – на затылке (появление акантоза говорит о том, что болезнь перешла в хроническую стадию).

Вышеперечисленные симптомы могут наблюдаться у больного в течение 2 и более лет, и, если не принять меры к лечению, то инсулиновая резистентность может привести к летальному исходу. Снизить устойчивость организма к инсулину можно медикаментозным путем, но заниматься этим должен только врач, поскольку это серьезная болезнь, которая способна привести к смерти больного.

Читайте так же:  Что такое скрытый сахарный диабет и его признаки

Также метаболический синдром становится причиной возникновения болезни Альцгеймера и иных проблем с нормальной мозговой активностью. При высоком АД инсулинорезистентность способна привести к атеросклерозу, инсульту, инфаркту и проблемам, связанным с плохой свертываемостью крови.

Наибольшей опасностью инсулиновой резистентности является развитие диабета 2 типа, при котором больному нужно регулярно вводить инсулин и соблюдать жесткую диету. Достаточно даже одной пропущенной инъекции, чтобы у больного наступил летальный исход. Именно поэтому нужно принимать своевременные меры к лечению, не игнорируя симптомы болезни на ее начальной стадии.

Если вовремя устранить причины развития болезни, то инсулинорезистентность можно не только остановить, но и развернуть вспять. Это же относится и к преддиабету, который часто является спутником метаболического синдрома.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=http%3A%2F%2Fgormons.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fdieta-300x191

После того, как больной начнет соблюдать лечебную диету, он почувствует улучшение самочувствия уже спустя 3-4 дня, а через неделю в крови нормализуется количество триглицеридов. Также повысится уровень хорошего холестерина в крови и снизится количество плохого, что произойдет спустя 6-8 недель после начала соблюдения диетического питания. Все это существенно снижает риск развития атеросклероза.

Основное лечение заключается в нормализации веса, поскольку ожирение является основной причиной метаболического синдрома. Помочь в этом может специальная низкоуглеводная диета, которая способствует контролю и нормализации баланса нарушенного обмена веществ в организме. Стоит знать, что подобное меню должно стать у больного основным на протяжении всей его жизни.

Чтобы добиться положительных результатов желательно соблюдать дробное питание (поможет избежать скачков сахара в крови) и низкоуглеводную диету, в которой количество легкоусваиваемой глюкозы не должно превышать 30% от ежедневной нормы. Доля жиров при этом не должна быть выше 10%. Благодаря продуктам и низким гликемическим индексом больной сможет поднять уровень сахара в крови и устранить чувство голода на долгий срок.

В диетическом рационе пациента должны содержаться следующие продукты:

  • овощи и фрукты;
  • цельные зерна и орехи;
  • бобовые;
  • зелень;
  • нежирное мясо и рыба;
  • обезжиренные молочные продукты.

Также больному можно пить натуральные отвары, которые не имеют побочных эффектов, однако обладают хорошими лекарственными свойствами – например, настой березовой коры и черники.

При этом необходимо отказаться от таких продуктов:

  • сладкие газированные напитки;
  • сахар;
  • выпека;
  • шоколад;
  • мучные изделия – хлеб, макароны;
  • слишком острые и соленые блюда;
  • фаст-фуд;
  • морковь и картофель;
  • жирная печень, рыба, мясо.

Суточная норма жиров не должна превышать 10% всей пищи.

Чтобы низкоуглеводная диета не нанесла вреда организму, врач назначает больному прием витаминов, микроэлементов и пищевых добавок. Кроме того, при наличии повышенного сахара необходимо контролировать уровень холестерина и артериальное давление.

В качестве лекарственных средств выступают:

  1. глиниды – снижают уровень сахара после еды;
  2. тиазидные диуретики – уменьшают толщину стенок кровеносных сосудов;
  3. сульфонилмочевины – повышают чувствительность клеток организма к инсулину;
  4. бигуаниды – помогают справиться с ожирением (Метформин).

Нужно помнить, что сульфонилмочевины назначают только в том случае, когда больному требуется экстренное лечение, так как препарат приводит к изменению состава крови на уровне белков плазмы, что может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Этот метод способен увеличить чувствительность тканей к инсулину, поскольку во время сокращения мышц поступление глюкозы в клетки организма активизируется без помощи гормона. Спустя определенное время после начала тренировки инсулин начинает действовать и мышечный гликоген, который был потрачен во время тренировки, самостоятельно повышается.

Для нормализации состояния больному стоит сочетать анаэробные и силовые тренировки. Всего полчаса занятий увеличивают чувствительность клеток к гормону на 3-5 дней. Но если забросить выполнение упражнений, это сразу же скажется на уменьшении чувствительности к инсулину.

Силовые занятия также повышают чувствительность к инсулину и снижают уровень сахара. Это обеспечивается высокоинтенсивными занятиями с многократными подходами.

Резистентность к инсулину негативно влияет не только на энергетический обмен веществ, но отражается на метаболизме жиров и белков.

В число возможных последствий также включается проявление таких заболеваний, как атеросклероз, инфаркт или развитие тромбов в сосудах.

Синдром резистентности к инсулину имеет свои причины развития и подлежит обязательному лечению

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D0%25B8%25D0%25BD%25D1%2584%25D0%25BE-150x150

Что такое синдром резистентности и каким образом он проявляется? В дословном переводе термин «инсулинорезистентность» обозначает нечувствительность клеток к гормону инсулин. Такое физиологическое состояние организма приводит к тому, что клетки не реагируют на поступления гормона и не используют его в качестве энергетического топлива.

Результатом такого процесса становится то, что глюкоза не может проникать в клетки и ткани и наблюдается постепенное развитие гипергликемии и сахарного диабета.

Гормон инсулин необходим человеческому организму для нормализации и понижения уровня сахара в крови. В свою очередь, вся глюкоза, которая поступает вместе с продуктами питания, увеличивает количество сахара. Поджелудочная железа «видя» новое поступление глюкозы, начинает вырабатывать инсулин в нужном объёме. Количество вырабатываемого гормона должно соответствовать количеству поступившего вместе с едой сахара.

Читайте так же:  Как проводить осмотр ног дома при диабете

Если присутствует синдром резистенции, поджелудочной железе приходится вырабатывать большее количество гормона, чтобы «протолкнуть» глюкозу в клетки, которые не реагируют должным образом на инсулин.

В медицинской терминологии резистентность тканей к инсулину также часто называют метаболическим синдромом, которые сочетает в себе нарушение всех обменных процессов в организме, ожирение, гипертонию, различные заболевания сердечнососудистой системы и сахарный диабет.

На процесс развития патологии, которая проявляется в снижении к чувствительности тканей к инсулину, может влиять ряд факторов. В их число входят:

  1. Генетические предрасположения и наследственный фактор.
  2. Неправильное питание и ведение соответствующего образа жизни. Сюда также можно включить отсутствие физических нагрузок, наличие вредных привычек.
  3. Приём некоторых групп лекарственных препаратов.
  4. Гормональные сбои в организме и нарушения в работе эндокринной системы.
  5. Ожирение и лишний вес. Особенно высокую опасность являют жировые отложения в области талии, так как становятся препятствием для нормального восприятия инсулина.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D0%25B2%25D1%2580%25D0%25B0%25D1%2587-150x150

Кроме того, случается, что снижение к чувствительности гормона или его невосприимчивость может быть следствием такого недуга, как гипогликемия при сахарном диабете 2 типа. В этом случае, такой синдром носит временный характер и может пройти спустя определённый период.

На сегодняшний день выделяют ряд заболеваний, при которых увеличивается риск развития метаболического синдрома. Прежде всего, в число таких болезней относят:

  • декомпенсация диабета первого типа;
  • появление сахарного диабета второго типа;
  • кетоацидоз диабетического типа;
  • различные патологии эндокринной системы — тиреотоксикоз и гипотиреоз;
  • проявление синдрома поликистоза яичников;
  • женское бесплодие;
  • постоянно повышенный уровень артериального давления или гипертония.

Вызвать резистенцию инсулина может как один из вышеперечисленных факторов, так и совокупность нескольких.

Самостоятельно определить, есть ли нечувствительность к инсулину, ориентируясь на собственное самочувствие практически нереально. Лучше пройти необходимые диагностические исследования в медицинском учреждении и сдать необходимые анализы.

Нелишним также будет определить уровень «плохого» и «хорошего» холестерина.

Основные симптомы, которые могут сигнализировать о том, что имеется инсулинорезистентность, могут проявляться в виде:

  • постоянное прибавление веса, ожирение, которое в основном наблюдается в области талии;
  • чувство голода, которое сопровождает в течение суток, невозможность насытиться;
  • вздутие живота и проблемы с пищеварением, которые усиливаются после принятия пищи;
  • сонливость, общая усталость организма, невозможность сосредоточиться и сконцентрировать внимание;
  • высокий уровень артериального давления;
  • результаты анализов показывают на значительное повышение уровня триглицеридов;
  • происходит ухудшение состояния кожных покровов, развивается повышенная сухость, пигментация, кожа в области подмышек, груди и на шее теряет свою эластичность и становится морщинистой.

Все вышеуказанные симптомы не являются прямым доказательством того, что организм имеет резистентность инсулина. Кроме того, в некоторых случаях такие признаки и симптомы являются сигналом о развитии и других патологических процессов.

Медицинские исследования, которые могут выявить проявления метаболического синдрома, основаны на следующей полученной информации:

  1. результаты анализа крови указывают на высокий показатель плохого холестерина и недостаточность хорошего;
  2. триглицериды превышают нормативные показатели;
  3. в моче обнаружены высокие содержания белка.

Диагностировать заболевание, основываясь только на результаты проведённых анализов достаточно проблематично. Последние могут только указать на возможность проявления этого синдрома.

В любом случае, если имеют место подобные симптомы, и они сопровождают пациента в течение всего времени, необходимо обратиться к врачу для выявления причины их появления.

На сегодняшний день существуют определённые критерии определения чувствительности тканей к инсулину. Они были приняты Всемирной организацией здоровья в 1999 году и состоят из следующих факторов риска:

  • Ожирение абдоминального типа (в области талии). В качестве диагностического критерия принято использовать следующие показатели: талия у женщин не должна превышать 90 сантиметров, у мужчин этот показатель должен быть ниже 101,5 сантиметра.
  • Наличие гипертриглицеридемии, при этом результаты анализов должны быть ниже 1,7 ммоль на литр.
  • Уровень хорошего холестерина ниже нормы (менее 1,0 ммоль на литр у мужского пола и меньше 1,28 ммоль на литр у женского).
  • Проявление нарушения толерантности к глюкозе.
  • Пациенту установлен диагноз сахарный диабет второго типа.
  • Артериальная гипертония.
  • Микроальбуминурия. В качестве диагностического критерия выступает нормативный показатель соотношения альбумина и креатинина — 20 мг на грамм.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B0%25D0%25B3%25D0%25BD%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25BA%25D0%25B0-150x150

В лабораторных условиях, диагностические исследования включают в себя забор крови на анализ. Проводится данная процедура в утреннее время, на голодный желудок. Нормативные показатели инсулина не должны превышать отметку в диапазоне от 3 до 28 мкЕд/мл. Если результаты анализов показывают слишком высокие цифры, это может свидетельствовать о том, что поджелудочная железа вырабатывает избыточное количество гормона для нейтрализации резистентности.

Для выявления сбоев в работе в лабораторных условиях также может быть проведён специальный инсулиновый клэмп. Его суть заключается в том, что делается внутривенная инъекция, где происходит введение инсулина и глюкозы непрерывно в течение четырёх-шести часов. Данная процедура используется достаточно редко, так как является трудоёмким процессов.

Читайте так же:  Гестационный сахарный диабет при беременности - чем опасен и почему

Для выяснения, что у человека может развиваться такое понятие, как резистентность, используются специальные индексы:

  1. HOMA IR. Полученные данные должны быть ниже 2,7, это будет свидетельствовать о нормальном уровне инсулина.
  2. CARO. Нормативный показатель составляет 0,33.

Такие индексы вычисляются на основе сданных анализов крови.

Для лечения этого синдрома должны использоваться комплексные методы, которые включают в себя:

  • медикаментозные препараты;
  • соблюдение диетического питания;
  • физические упражнения и ведение активного образа жизни.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2Fvrach1-150x150

Следует отметить, что основной акцент должен быть направлен на правильное питание и снижение лишнего веса. Следует исключить придерживание голодных диет. Пациент должен мочь пересмотреть свой рацион и убрать лишние сантиметры в области талии. Основной акцент должен состоять на максимально полезных блюдах. В идеальном варианте диета должна быть разработана медицинским специалистом с учётом индивидуальных особенностей пациента.

Правильный рацион состоит из следующих продуктов:

  1. овощи и несладкие фрукты;
  2. цельнозерновой хлеб в ограниченных количествах, злаки и крупы (кроме рисовой и манной);
  3. морепродукты;
  4. бобовые культуры и нежирное мясо птицы;
  5. при необходимости пройти курс приёма необходимых витаминных комплексов и добавок (по согласованию с лечащим врачом).

Чтобы вызвать устойчивость нормальных показателей уровня глюкозы в крови, необходимо полностью отказаться от потребления сахара, шоколада и кондитерских изделий.

Снижение уровня сахара может вызывать и правильно подобранная лечебная физкультура, ведение активного образа жизни. Отлично подойдёт также внедрение ежедневных пеших прогулок в течение 20–30 минут.

[3]

В некоторых случаях чтобы устранить симптомы и отрегулировать уровень глюкозы в крови, вызванный инсулинорезистентностью, врач может назначить принимать медицинские препараты. Основным лекарственным средством для лечения синдрома является метформин. Его приём способствует уменьшению инсулина и глюкозы в крови, при этом не вызывая гипогликемии. В число дополнительных свойств лекарства можно отнести:

  • снижение лишнего веса;
  • улучшение репродуктивной функции у женщин;
  • нормализация менструального цикла.

Кроме того, по согласованию с лечащим врачом можно использовать различные средства народной медицины. Одним из наиболее эффективных и простых способов считается введение черники в ежедневный рацион. А из её листьев можно приготовить лечебный отвар.

Черника относится к числу немногих продуктов, которые способны повышать инсулиночувствительность, уменьшая уровень сахара в крови.

Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2Ftired-150x150

В результате метаболического синдрома в крови человека содержится повышенный уровень инсулина. При этом показатели глюкозы могут варьироваться от слишком низких до слишком высоких. Такой процесс вызывает у человека чувство постоянной усталости, апатию, депрессию и сонливость, в результате чего организм требует дополнительной энергии в виде легкоусвояемых углеводов.

Такая пища способна повышать количество сахара в крови, и как следствие, поджелудочная железа вырабатывает новую порцию инсулина. Образовывается замкнутый круг.

Несмотря на то, что современный образ жизни часто является преградой для своевременного обращения к врачу, следует внимательно следить за состоянием своего здоровья.

Если вовремя не диагностировать и не лечить инсулинорезистентность, могут возникнуть следующие негативные последствия и заболевания:

  • увеличивается риск увеличения массы тела;
  • проявление холестериновых бляшек на стенках сосудов;
  • сужение просветов сосудов в результате утолщения стенок сонной артерии;
  • развитие диабета второго типа;
  • патологии сердечнососудистой системы;
  • развитие гипертонической болезни;
  • проявление атеросклероза.

[2]

Проявление вышеуказанных заболеваний напрямую зависит от того, на каком этапе будет диагностирован метаболический синдром и проведено его лечение. Только своевременный терапевтический курс поможет избежать дополнительных проблем со здоровьем и убережёт от негативных последствий. Кроме того, не стоит самостоятельно принимать лекарственные препараты и заниматься самолечением. Видео в этой статье продолжит тему инсулинорезистентности.

[1]

Источники


  1. Коган-Ясный В. М. Сахарная болезнь; Государственное издательство медицинской литературы – М., 2011. – 302 c.

  2. Синдром Иценко-Кушинга: моногр. ; Медицина – М., 2015. – 224 c.

  3. Грязнова И. М., Второва В. Г. Сахарный диабет и беременность; Медицина – , 1985. – 208 c.
  4. М.А., Даренская Сахарный диабет 1 типа: / М.А. Даренская, Л.И. Колесникова und Т.П. Бардымова. – М.: LAP Lambert Academic Publishing, 2015. – 124 c.
Изображение - Резистентность к инсулину механика и причины появления 551046
Автор статьи: Елена Свитова

Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.2 проголосовавших: 62

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here