Психосоматика диабета

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "психосоматика диабета" с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

Психосоматика сахарного диабета – причины и особенности лечения

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Сахарный диабет стоит на первом месте в мире среди заболеваний эндокринной системы человека и на третьем месте среди других болезней, приводящих к смерти. На первых двух позициях находятся злокачественные опухоли и заболевания сердечно-сосудистой системы. Опасность сахарного диабета заключается еще и в том, что при этой болезни страдают все внутренние органы и системы человека.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F8%2F0%2F1%2F2108801

Это заболевание эндокринной системы, связанное с нарушением обмена веществ, то есть усвоением глюкозы. Вследствие этого особые клетки поджелудочной железы вырабатывают недостаточное количество или не вырабатывают совсем гормон инсулин, который отвечает за разложение сахарозы. В результате развивается гипергликемия – симптом, связанный с повышением глюкозы в крови человека.

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Психоматическая медицина – это область слияния медицины и психологии. Психосоматика исследует то, как душевное состояние и личностные характеристики человека влияют на различные соматические, то есть телесные, болезни.

Различают сахарный диабет первого и второго типа. При 1 типе поджелудочная железа в организме человека выделяет недостаточно гормона инсулина. Чаще диабетом этого вида болеют дети и подростки, а также молодые люди до 30 лет. При 2 типе заболевания организм не в состоянии усваивать собственный выработанный инсулин.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F8%2F0%2F2%2F2108802

Причины появления сахарного диабета согласно академической медицине

Основной причиной появления этой болезни официальная медицина считает злоупотребление рафинированными углеводами, например, сладкими булками из белой муки. Как следствие, появляется лишний вес. Также в перечне причин, ответственных за появление сахарного диабета, медики отмечают гиподинамию, алкоголь, жирную пищу, ведение ночного образа жизни. Но даже приверженцы академической медицины отмечают, что уровень стресса сильно влияет на возникновение данной болезни.

Можно выделить три основные психосоматические причины появления этого заболевания:

  • Депрессии после тяжкого потрясения, так называемые посттравматические депрессии. Это может быть тяжелый развод, потеря близкого человека, изнасилования. Спусковым механизмом появления болезни может быть любая тяжелая жизненная ситуация, которую человек никак не может самостоятельно отпустить.
  • Длительные стрессы, переходящие в депрессии. Постоянные нерешенные проблемы в семье или на работе сначала приводят к хронической депрессии, а затем и к сахарному диабету. Например, измены партнера или алкоголизм одного из супругов, длительные болезни одного из членов семьи, длительные нелады с руководством и коллегами на работе, занятия нелюбимым делом и так далее.
  • Частые негативные эмоции, такие как страх или ярость, вызывают повышенную тревожность или даже панические атаки у человека.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F8%2F0%2F3%2F2108803

Все вышеперечисленное может являться причинами по психосоматике сахарного диабета 2 типа. Вследствие частых и сильных негативных эмоций, глюкоза в организме сжигается очень быстро, инсулин не успевает справляться. Именно поэтому во время стресса большинство людей тянет съесть что-либо углеводосодержащее – шоколад или сладкие булочки. Со временем «заедать» стресс превращается в привычку, уровень глюкозы в крови постоянно скачет, появляется лишний вес. Человек может начать принимать алкоголь.

Специалисты по психосоматике отмечают, что у детей эта болезнь часто развивается при недостатке любви родителей. Родители постоянно заняты, у них не находится времени на ребенка. Малыш или подросток начинает чувствовать себя незащищенным и ненужным. Постоянное подавленное состояние влечет за собой переедание и злоупотребление углеводосодержащими продуктами, например, конфетами. Еда начинает быть не просто способом утолить голод, а средством получить удовольствие, к которому прибегают практически постоянно.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F7%2F9%2F8%2F2108798

Психосоматика сахарного диабета 1 типа такова:

  • Потеря родного человека, чаще матери.
  • Развод родителей
  • Избиения и/или изнасилование.
  • Панические атаки или паника от ожидания негативных событий.

Любая психическая травма у ребенка может привести к этой болезни.

Психосоматикой сахарного диабета Луиза Хей считает отсутствие любви и, как следствие, страдания диабетиков по этому поводу. Американский психолог указывает, что причины развития этого серьезного заболевания нужно искать в детстве пациентов.

Гомеопат В. В. Синельников психосоматикой сахарного диабета также считает отсутствие радости. Он утверждает, что, только научившись наслаждаться жизнью, можно побороть эту серьезную болезнь.

Согласно исследованиям, поиск причины и лечение психосоматики диабета 1 и 2 типа следует начинать с посещения психотерапевта. Специалист назначит прохождение пациентом комплексных анализов, при необходимости направит на консультации к таким врачам, как невролог или психиатр.

Часто, при наличии сахарного диабета, у пациента находят какое-либо нарушение психики, повлекшее за собой болезнь.

Это может быть один из следующих синдромов:

  1. Неврастенический – характеризуется повышенной утомляемостью и раздражительностью.
  2. Истерическое расстройство – постоянная необходимость получения повышенного внимания к себе, а также неустойчивой самооценкой.
  3. Невроз – проявляется снижением работоспособности, повышенной утомляемостью и навязчивыми состояниями.
  4. Астено-депрессивный синдром – постоянное пониженное настроение, снижение интеллектуальной деятельности и заторможенность.
  5. Астено-ипохондрический или синдром хронической усталости.
Читайте так же:  Можно ли чернослив при сахарном диабете 2 типа

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F7%2F9%2F9%2F2108799

Грамотный специалист назначит курс лечения сахарного диабета по психосоматике. Современная психиатрия способна справиться с подобными состояниями практически на любом этапе, что должно облегчить протекание диабета.

Лечение психосоматических нарушений:

  1. Психотерапевтом на начальном этапе психического заболевания используется комплекс мер, направленных на устранение причин, повлекших за собой проблемы в психоэмоциональной сфере пациента.
  2. Медикаментозное лечение психического состояния, включающее в себя назначение ноотропных препаратов, антидепрессантов, успокоительных лекарств. При более серьезных отклонениях врачом-психиатром назначаются нейролептики или транквилизаторы. Медикаментозное лечение, в основном, назначается в комплексе с психотерапевтическими процедурами.
  3. Лечение народными методами с использованием лечебных травяных сборов, нормализующих нервную систему человека. Это могут быть такие травы, как ромашка, мята, пустырник, валериана, зверобой, душица, липа, тысячелистник и некоторые другие.
  4. Физиотерапия. При разновидностях астенического синдрома используют ультрафиолетовые лампы и электрофорез.
  5. Все большей популярностью начинает пользоваться китайская медицина:
  • Китайские рецепты травяных чаев.
  • Гимнастика Цигун.
  • Иглоукалывание.
  • Точечный китайский массаж.

Но важно помнить, что лечение психосоматики сахарного диабета должно идти в совокупности с основным, назначенным врачом-эндокринологом.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F8%2F8%2F0%2F0%2F2108800

Соматическое лечение, назначаемое врачом-эндокринологом, обычно заключается в поддерживании нормального уровня глюкозы в крови пациента. А также в использовании гормона инсулина, если это необходимо.

Лечение требует активного участия самого пациента и включает в себя следующие компоненты.

Самое главное – это поддержание диеты. Причем диета для больных 1 типом отличается от диеты для пациентов со 2 типом диабета. Также есть различия в диете по возрастному критерию. Общие принципы диеты для диабетиков включают в себя регулирование глюкозы в крови, уменьшение веса, снижение нагрузки на поджелудочную железу и других органов желудочно-кишечного тракта.

  • При диабете 1 типа основой меню должны стать овощи. Следует исключить сахар, употреблять минимум соли, жиров и легко усвояемых углеводов. Допускаются кислые фрукты. Рекомендуется пить больше воды и есть пищу маленькими порциями 5 раз в день.
  • При 2 типе необходимо снизить общую калорийность продуктов и ограничить углеводы. Это должно снизить глюкозу в пище. Запрещены полуфабрикаты, жирная пища (сметана, копчености, колбасы, орехи), сдоба, мед и варенье, газировка и другие сладкие напитки, а также сухофрукты. Питание также должно быть дробным, что поможет избежать резких скачков сахара в крови.

Лекарственная терапия. Включает в себя инсулинотерапию и применение препаратов, снижающих глюкозу в крови.

Физические упражнения. Важно знать, что спорт – это сильное средство в борьбе с диабетом. Физическая активность способна повысить чувствительность организма пациента к инсулину. А также нормализовать уровень сахара, и улучшить качество крови в целом. Помимо этого, следует помнить, что разнообразные упражнения повышают уровень эндорфинов в крови, а значит, способствуют улучшению психосоматики сахарного диабета. Во время физкультуры с организмом происходят следующие изменения:

  • Сокращение подкожно-жировой клетчатки.
  • Увеличение мышечной массы.
  • Увеличение количества специальных рецепторов, которые чувствительны к инсулину.
  • Улучшение обменных процессов.
  • Улучшение психического и эмоционального состояния больного.
  • Уменьшение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Обследования крови и мочи больного на предмет концентрации глюкозы для того, чтобы назначить правильное лечение диабета.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Ffb.ru%2Fmisc%2Fi%2Fthumb%2Fa%2F2%2F1%2F0%2F9%2F3%2F7%2F2%2F2109372

В заключение материала можно сделать несколько выводов о психосоматических причинах такого серьезного заболевания, как сахарный диабет:

  • Во время стресса активно сжигается сахар в крови, человек начинает слишком много употреблять вредных углеводов, чем провоцирует диабет.
  • Во время депрессии нарушается работа всего организма человека, что влечет за собой гормональный сбой.

Необходимо улучшить свое психоэмоциональное состояние для облегчения этого серьезного заболевания.

Психосоматика сахарного диабета: причины и последующие психические расстройства

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fmysli-naruzhu-ili-psikhosomatika-psoriaza-3R1506972690_360x247-360x247

По мнению достаточно большого количества специалистов, развитие и протекание заболевания эндокринной природы напрямую зависят от наличия у пациента психических и психологических проблем.

Нервные расстройства, постоянный стресс и перенапряжение могут рассматриваться и как одна из причин развития диабета – как первого, так и второго типов.

Какова же характеризующая сахарный диабет психосоматика?

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F684f5405_360x228

Психосоматические причины, вызывающие развитие сахарного диабета, весьма обширны и разнообразны.

Ведь гормональная система человека активно реагирует на различные проявления эмоций, особенно продолжительные и сильные.[ads-mob-1]

Такая взаимосвязь является результатом эволюции и считается одним из элементов, позволяющих индивиду наиболее адекватно приспосабливаться к изменяющейся среде. В то же время, настолько значительное влияние является причиной того, что гормональная система часто работает на пределе, и, в конце концов, дает сбои.

По некоторым данным, именно наличие постоянных психоэмоциональных раздражителей является причиной развития диабета примерно в четверти всех выявленных случаев. Кроме того, подтвержденным медицинским фактом является влияние стресса на состояние диабетика.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F1384062010_kak-preodolet-gnev_360x239

Так происходит из-за того, что при сильном возбуждении начинается стимуляция парасимпатической нервной системы. Так как инсулин обладает анаболической функцией, его секреция при этом значительно угнетается.

Если это происходят часто, а стресс присутствует длительное время, развивается угнетение поджелудочной железы и начинается диабет.

Кроме того, усиленная активность парасимпатической нервной системы приводит к значительному выбросу глюкозы в кровь – ведь организм готовится к немедленным активным действиям, для которых требуется энергия.

Подобное влияние различных стрессовых ситуаций на здоровье человека известно уже второе столетие. Так, случаи возникновения сахарного диабета, спровоцированные психосоматическими причинами, были научно зафиксированы еще во второй половине XIX века.

Читайте так же:  Диабетическая невропатия периферическая и автономная

[ads-pc-2] Тогда некоторые врачи обратили внимание на всплеск заболевания, наблюдавшийся после франко-прусской войны, и связали развитие диабета с сильным чувством страха, испытанным пациентами.

Различные напряженные ситуации также получают гормональный ответ организма, который заключается в повышенной выработке кортизола.

Этот гормон стероидной группы вырабатывается корой, то есть, верхним слоем надпочечников под влиянием кортикотропина, вырабатываемого гипофизом.[ads-mob-2]

Кортизол — важный гормон, участвующий в углеводном обмене. Он проникает в клетки и связывается с особыми рецепторами, влияющими на определенные участки ДНК.

В результате активизируется синтез глюкозы особыми клетками печени с одновременным замедлением ее распада в мышечных волокнах. В критических ситуациях такое действие кортизола помогает экономить энергию.

Однако если во время стресса не появляется необходимости расходовать энергию, кортизол начинает отрицательно влиять на здоровье человека, вызывая различные патологии, в том числе и сахарный диабет.

Согласно исследованиям группы ученых, работающих в Мюнхенском университете, существует три большие группы психосоматических причин, которые способствуют возникновению такого тяжелого эндокринного заболевания:

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Ftrev_360x240

  • повышенная тревожность;
  • посттравматическая депрессия;
  • проблемы в семье.

Когда организм переживает серьезное травматическое потрясение, он может остаться в состоянии шока.

Несмотря на то, что стрессовая для организма ситуация давно закончилась, и опасности для жизни нет, эндокринная система продолжает работать в «экстренном» режиме. При этом значительная часть функций, в том числе и работа поджелудочной железы, угнетаются.

Повышенная тревожность и состояние паники заставляют организм активно расходовать глюкозу. Для ее транспортировки в клетки выделяется огромное количество инсулина, напряженно работает поджелудочная железа.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fstress-eating-1024x673_360x270

Человеку хочется пополнить запасы глюкозы, и может выработаться привычка заедать стресс, которая со временем приводит к развитию сахарного диабета.

Постоянные, как правило – тщательно скрываемые от окружающих проблемы в семье вызывают чувство напряжения, панического ожидания.

Такое состояние очень негативно сказывается на функциональности эндокринной системы, прежде всего – поджелудочной железы. В большинстве случаев болезнь развивается незаметно в течение нескольких лет, либо без всяких симптомов, либо с неявной, очень размытой симптоматикой.

И только после какого-либо сильнейшего провоцирующего фактора происходит манифестация диабета. Причем зачастую – достаточно активная и опасная.[ads-mob-1]

Согласно теории писательницы и общественного деятеля Луизы Хей, причины сахарного диабета скрыты в собственных убеждениях и эмоциях человека, имеющих деструктивный характер. Одним из основных состояний, вызывающих болезнь, писательница считает постоянное чувство неудовлетворенности.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fimage_750x489

Луиза Хей считает одной из основных причин развития СД чувство неудовлетворенности

Саморазрушение организма начинается, если человек внушает себе, что он не может быть достоин любви и уважения окружающих, даже наиболее близких людей. Обычно такая мысль не имеет под собой реальных оснований, однако может в значительной мере ухудшить психологическое состояние.

Второй причиной развития диабета может быть испытываемый человеком психологический дисбаланс. Каждый индивидуум нуждается в своеобразном «обмене любовью», то есть, нуждается в том, чтобы ощущать любовь близких, и одновременно самому одаривать их любовью.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fsad-breakup-fight-woman-depressed-lonely-alone-single-worried_360x256

Однако многие люди не умеют проявлять свою любовь, от чего их психоэмоциональное состояние становится нестабильным.

Кроме того, неудовлетворенность выполняемой работой и общими жизненными приоритетами также является причиной развития заболевания.

Если человек стремиться достичь цели, которая на деле его не интересует, и является лишь отражением ожиданий окружающих авторитетов (родителей, партнера, друзей), также возникает психологический дисбаланс, и может развиться дисфункция гормональной системы

. При этом быстрая утомляемость, раздражительность и хроническая усталость, характерные для развития диабета, объясняются как следствие выполнения нелюбимой работы.

Склонность тучных людей к диабету Луиза Хей также объясняет согласно парадигме психосоматического состояния человека. Полные люди зачастую недовольны собой, они находятся в постоянном напряжении.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2FiStock_overweight-exercise-3x2_360x240Заниженная самооценка приводит к повышенной чувствительности и частому возникновению стрессовых ситуаций, способствующих развитию сахарного диабета.

Но основой низкой самооценки и неудовлетворенности собственной жизнью Лиуза Хей объявляет сожаление и огорчение, возникающие от осознания упущенных в прошлом возможностей.

Человеку кажется, что сейчас он уже ничего не может изменить, в то время как в прошлом он неоднократно не воспользовался шансом улучшить собственную жизнь, привести ее в большее соответствие с внутренними представлениями об идеале.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2F0ad983f46d9dcdc0770847370d0134e7_360x249

Сахарный диабет также может вызывать различные психологические дисфункции и даже психические нарушения.

Чаще всего возникают различные нервозы, общая раздражительность, которая может сопровождаться сильным утомлением и частыми приступами головной боли.

На поздних стадиях диабета также наблюдается значительное ослабление или полное отсутствие сексуального влечения. Причем данный симптом более характерен для мужчин, тогда как у женщин встречается не более чем в 10% наблюдаемых случаев.

Наиболее выраженные психические расстройства наблюдаются в период возникновения такого опасного состояния, как диабетическая инсулиновая кома. Развитие этого патологического процесса сопровождается двумя фазами психического расстройства.[ads-mob-2] [ads-pc-4]Вначале возникает заторможенность, гипертрофированное чувство покоя.

Со временем заторможенность перерастает в сон и потерю сознания, пациент впадает в кому.

Другая фаза психических расстройств характеризуется возникновением спутанности мыслей, бреда, иногда – легких галлюцинаций. Может возникать гипервозбудимость, судороги конечностей и эпилептиформные припадки. Кроме того, у пациента могут наблюдаться и другие расстройства психики, не связанные с диабетом непосредственно.

Читайте так же:  Диабетический кетоацидоз что это такое, симптомы и лечение в домашних условиях

Так, атеросклеротические изменения, часто развивающиеся у больных сахарным диабетом, могут вызывать циркулярно протекающий психоз, сопровождающийся приступами депрессии. Такие психические расстройства встречаются лишь у диабетиков пожилого возраста и не являются типичными.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet24.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fc28ea41614a1ef37a7964b9f2ca2b670_360x242

Первым этапом лечения психических дисфункций у больного сахарным диабетом является определение сбалансированности получаемой им терапии.

При необходимости лечение корректируется или дополняется. Купирование психотического состояния больного диабетом имеет определенные особенности, связанные с патологией пациента.

Широко использующиеся для лечения подобных состояний нейролептики должны применяться с большой осторожностью, так как они могут ухудшить состояние больного.

Поэтому основным принципом терапии является профилактика возникновения психотических состояний у пациента. С этой целью применяется заместительная лекарственная терапия, основанная на рекомендациях терапевта, эндокринолога и невролога.

Психолог о психосоматических причинах развития сахарного диабета:

В целом, нормальное психологическое состояние является одним из условий проведения эффективной профилактики сахарного диабета, а также успешной сдерживающей терапии.

  • Стабилизирует уровень сахара надолго
  • Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Диабет – одна из самых страшных болезней. Он подтачивает организм, делает его хрупким и уязвимым. Это заболевание поражает поджелудочную железу: она перестает вырабатывать необходимое для организма количество инсулина.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.mirsomatiki.ru%2Fuploads%2F_pages%2F42%2F42-diabet-psihosomatika

Чтобы восполнить его, нужно постоянно принимать лекарство, что делает человека инсулинозависимым. Существует разновидность заболевания, при котором больной является инсулино-независимым, но это ненамного облегчает ситуацию.

Совместно с медикаментозным лечением в борьбе с диабетом хорошим помощником станет понимание психосоматики этого заболевания, поскольку эмоциональное состояние играет далеко не последнюю роль в борьбе со всеми недугами.

Человек, заболевший диабетом, долгое время чувствует себя несчастным, думая, что его никто не любит. Постоянно ощущая необходимость в поддержке, тепле и опоре, пациент невольно создает болезнь, требующую непрерывной заботы.

При этом рядом вполне могут находиться люди, искреннее любящие его, однако человек не хочет этого замечать. Он заедает свое одиночество, возводит еду в культ, чем провоцирует еще и лишний вес и все, что ему сопутствует.

Иногда мысль: “Меня никто не любит” возникает оттого, что человек без спроса близких планирует их жизнь, стараясь сделать хорошо всем и не понимая, что это невозможно.

Стремление реализовать свои благие планы, желания показывает, насколько человек жаждет заботы и любви, а реальность, в которой задумки проваливаются, вызывает разочарование и чувство вины.

Диабет возникает и на фоне глубокого горя, тоски, когда жизнь теряет краски и вкус – чтоб вернуть их, человек начинает поедать сладкое. Но еда не заглушает ощущение потери и не делает жизнь приятнее, ведь больной нуждается в чувствах.

Подсознание считает, что самый простой способ получить их – заболеть, поскольку в детстве именно в этот период ребенку уделяется больше всего внимания.

Кстати, сахарный диабет у ребенка появляется именно потому, что ему недостает родительской заботы в повседневности. Если вопросы, шалости не способны привлечь внимание родителей, это делает серьезное заболевание.

При всей тяжести заболевания, диабет можно перебороть, если найти его источник.

Научитесь расслабляться и оставьте попытки контролировать своих близких. Они будут счастливы, если получат возможность самостоятельно планировать свою жизнь. Важно наслаждаться настоящим моментом, чувствовать эмоциональную сладость жизни, а не физическую – от еды. Начав заботиться в первую очередь о себе, человек почувствует, насколько легче ему стало.

Поймите, что рядом есть любящие люди. Возможно, они не настолько явно проявляют свои чувства, как вам того хочется, но эти чувства есть. Звонки, визиты просто так, совместное занятие каким-либо делом – все это тоже забота.

Если не хватает эмоций, проявляйте их сами: не нужно бояться обнять и поцеловать близкого человека, сказать: “Я тебя люблю, скучаю”. Искренние эмоции обязательно найдут отклик.

Воплотите мечту. Жизнь кажется серой, потому что вы не позволяете себе реализовать давнее желание – неважно, большое или маленькое. Исправьте это, чтобы почувствовать вкус жизни.

Ребенку объясните, что он любим, начните уделять ему больше внимания, чаще говорить, что любите, показывать это. Тогда обида на родителей уйдет, а с ней со временем и сахарный диабет.

Исследования показывают, что у людей с диабетом, за пять лет до установления диагноза, отмечается более высокий уровень стрессовых событий и долговременных трудностей. Иными словами, в пятилетний период, предшествующий началу диабета, человек особенно часто сталкивается с различными трудностями и изменениями в жизни, чаще испытывает стресс.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F489811%2Fcontent_%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25BE-%25D1%2587%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25BE%25D0%25B2%25D0%25B5%25D0%25BA%25D0%25B0

Пять лет, конечно, большой срок. Чаще всего пациенты могут вспомнить стрессовые события, непосредственно предшествовавшие возникновению диабета. Дети, например, могут переживать по поводу развода родителей или смерти одного из них, конфликтов в семье, появления братика или сестренки, начала занятий в школе, перехода из начальных классов в средние. У юношей и девушек – несчастная любовь, поступление в вуз, армия, заключение брака, беременность, уход из родительской семьи, начало профессиональной деятельности. У людей зрелых – рождение ребенка, конфликт супругов, развод, жилищные и финансовые проблемы, проблемы на работе, во взаимоотношениях с детьми, уход детей из семьи и т.п. У людей еще более зрелых это может быть уход на пенсию, болезнь или смерть одного из супругов, проблемы во взаимоотношениях с супругом (супругой), проблемы в семьях детей. Конечно, события неравноценны по своей, так сказать, стрессовой силе. Смерть близкого человека для большинства является значительно более сильным стрессором, чем, к примеру, увольнение.

Читайте так же:  Подозрение на сахарный диабет

У разных людей уровень устойчивости к стрессу разный: одни способны выносить серьезные нагрузки, другие с трудом переживают самые незначительные изменения в своей жизни.

Как видите, для того чтобы попытаться выявить причины стресса, в первую очередь следует найти зависимость между стрессом и вызывающими его причинами. Не исключено также, что, прочитав приведенный перечень причин, вы не найдете тех, которые вызвали стресс лично у вас. Но не это главное: важно вовремя заняться своим психическим состоянием, своим здоровьем.

Стресс является составной частью жизни каждого человека, его нельзя избежать. Важно и стимулирующее, созидательное, формирующее влияние стресса в сложных процессах воспитания и обучения. Но стрессовые воздействия не должны превышать приспособительные возможности человека, так как в этих случаях могут возникнуть ухудшение самочувствия и заболевания – соматические и невротические. Почему это происходит?

Разные люди реагируют на одинаковые нагрузки по-разному. У одних реакция активная – при стрессе эффективность их деятельности продолжает расти до некоторого предела («стресс льва»), а у других реакция пассивная, эффективность их деятельности падает сразу («стресс кролика»).

Кроме определения влияния негативных (особенно подавленных) эмоций на возникновение психосоматических заболеваний, психосоматическая медицина установила зависимость между конкретными заболеваниями человека и его личностными особенностями (типом личности), а также семейным воспитанием (Малкина-Пых, 2004).

Собственно, представление о предрасположенности определенных типов личности к тем или иным болезням всегда присутствовало в медицинском мышлении. Еще в то время, когда медицина основывалась исключительно на клиническом опыте, внимательные врачи отмечали распространенность определенных болезней у лиц с определенным физическим или психическим складом.

Однако насколько важен этот факт, им было совершенно неизвестно. Хороший врач гордился знанием подобных соотношений, опираясь на свой большой опыт. Он знал, что худой, высокий человек с впалой грудью скорее склонен к туберкулезу, чем полный, коренастый тип, и что последний более склонен к внутримозговому кровоизлиянию. Наряду с соотношениями между болезнью и строением тела также обнаруживались соотношения между чертами личности и определенными болезнями.

Изображение - Психосоматика диабета proxy?url=https%3A%2F%2Feconet.ru%2Fuploads%2Fpictures%2F489810%2Fcontent_%25D0%25B4%25D0%25B8%25D0%25B0%25D0%25B1%25D0%25B5%25D1%25825

В литературе обобщены данные о психосоматических концепциях возникновения диабета (Менделевич, Соловьева, 2002):

1. Конфликты и различные непищевые потребности удовлетворяются с помощью еды. Может возникнуть обжорство и ожирение, вслед за этим – длительная гипергликемия и далее истощение инсулярного аппарата.

2. Вследствие приравнивания еды и любви, при отсутствии любви, возникает эмоциональное переживание состояния голода и тем самым, независимо от поступления пищи, голодный обмен веществ, соответствующий диабетическому.

3. Диабет – следствие хронической тревоги, связанной с бессознательным детским страхом быть побежденным и раненным вследствие агрессивных мятежных и сексуальных побуждений. У больных сахарным диабетом часто наблюдаются необычно сильные тенденции получать и принимать помощь.

4. Сохраняющийся в течение всей жизни страх мобилизует постоянную готовность к борьбе или бегству, с соответствующей гипергликемией без сброса психофизического напряжения. На почве хронической гипергликемии легко формируется сахарный диабет.

Людям с сахарным диабетом присуще чувство незащищенности и эмоциональной заброшенности. Ф. Александер (2002) отмечает, кроме этого, сильное желание заботы о себе и активный поиск зависимости от других. Больные демонстрируют большую чувствительность к отказам в удовлетворении этих желаний.

Примером чрезмерно выраженной дезадаптации к сахарному диабету является «лабильный сахарный диабет». Он характеризуется значительными колебаниями содержания глюкозы в крови, часто с многократными случаями неотложной госпитализации. В настоящее время широко распространена точка зрения, что лабильный сахарный диабет – это поведенческая, а не патофизиологическая проблема.

Было выяснено, что такие больные позволяют себе потенциально опасное поведение отчасти из-за пренебрежения его последствиями, но чаще потому, что оно «окупается» в смысле удовлетворения других потребностей, независимо от того, любовь ли это или кровь, благоприятное мнение или бегство от какого-либо неразрешимого конфликта.

Острое начало часто имеет место после эмоционального стресса, который нарушает гомеостатическое равновесие у людей, предрасположенных к этому заболеванию. В частности, значимыми психологическими факторами, способствующими развитию диабета, являются фрустрация (от лат. frustratio – обман, расстройство, разрушение планов), одиночество и подавленное настроение. В ряде случаев они могут являться механизмом, «запускающим» нарушения обмена веществ.

У. Кэннон показывает, что страх и тревога могут вызывать гликозурию ( glycosuria ; греч. glykys сладкий + uron моча – наличие в моче сахаров в повышенных концентрациях) и у нормальной кошки, и у нормального человека. Таким образом, подтверждается гипотеза о том, что эмоциональный стресс может стимулировать расстройство углеводного обмена даже у лиц, не страдающих диабетом.

[2]

Больные диабетом обычно пытаются как-то регулировать свое состояние с помощью диеты. Однако, пребывая в депрессии, они часто нарушают диету – слишком много едят и пьют, что приводит к обострению течения заболевания.

Читайте так же:  Диагностика поджелудочной железы

Наиболее важным провоцирующим фактором в генезе клинического синдрома диабета является ожирение, которое наличествует примерно в 75% случаев. Однако само по себе ожирение не может рассматриваться в качестве причины, поскольку диабет развивается лишь у 5% тучных индивидов. По имеющимся данным, ожирение приводит к повышенной потребности в инсулине. Если поджелудочная железа нормально функционирует, то возрастающая потребность в инсулине может быть удовлетворена. У тех пациентов, у которых скорость расщепления инсулина превышает возможности регуляторного механизма, развивается инсулиновая недостаточность и в конечном счете диабет.

Переедание обычно является результатом расстройства эмоционального развития личности. Следовательно, у пациентов, у которых сахарный диабет развивается вследствие переедания, психологические факторы имеют основное значение как в развитии ожирения, так и в возникновении сахарного диабета.

Проще говоря, причины кроются в одних и тех же отрицательных эмоциях, которые постоянно подавляются и «заедаются» (обида, страх, гнев и т.д.). Именно поэтому, если человек справляется с причинами возникновения лишнего веса, то есть нормализует свое пищевое поведение, то нормализуется и работа поджелудочной железы.

[1]

По отношению к больным сахарным диабетом часто используются такие определения, как «зависимый», «нуждающийся в материнской ласке», «чрезмерно пассивный». Центральной психологической характеристикой больных сахарным диабетом (Любан-Плоцца и др., 1994), является постоянное чувство неуверенности, которое окрашивает всю жизненную стратегию этих пациентов.

На фоне конституциональной предрасположенности к сахарному диабету заболевание развивается под влиянием определенных установок и поведенческих особенностей в семье, поскольку домашние традиции в питании, типа концепций «еда и питье укрепляют душу», «нет ничего лучше хорошего обеда» и т.д., определяют то значение, которое в дальнейшем человек придает еде.

Психологические факторы, связанные с семьей, межличностными взаимоотношениями, уровнем эмоционального принятия и поддержки, могут играть определенную роль в возникновении заболевания. В связи с традиционной, в рамках психодинамического направления, тенденцией, отождествляющей пищу с любовью, недостаток любви формирует «голодный» метаболизм, соответствующий метаболизму больного диабетом. Интенсивный аппетит и склонность к ожирению ведут к стабильной гипергликемии. Нарушение ролевой структуры, эмоциональных компонентов межличностных отношений в родительских семьях ухудшает состояние больных.

Каждое желание дается тебе вместе с силами, необходимыми для его осуществления. Возможно, однако, для этого тебе придется потрудиться.

Ричард Бах. «Иллюзии»

Итак, боль, болезнь, недомогание могут расцениваться как сообщение о том, что мы переживаем конфликт эмоций и мыслей, угрожающий нашему выживанию. Чтобы начать процесс исцеления, необходимо понять, действительно ли мы желаем улучшения, потому что это не настолько просто, как кажется.

Многие из нас предпочитают выпить таблетку, вместо того чтобы обратить внимание на свое раздражение, или пойти на операцию, но не менять своего поведения. Получая возможность потенциального излечения благодаря какому-либо лекарству, мы можем обнаружить, что не очень-то и хотим или даже отказываемся продолжать лечение. Мы должны желать выздоровления больше, чем привычной обстановки и образа жизни во время болезни.

Но, как мы уже подробно обсудили в предыдущих главах, для нашей болезни могут найтись и скрытые причины, приносящие нам компенсацию и препятствующие полному излечению. Может быть, мы получаем лишние внимание и любовь, когда болеем, а может, мы настолько привыкли к своему недугу, что, лишившись его, мы ощутим пустоту. Возможно, болезнь стала для нас надежным убежищем, чем-то, где можно спрятать свои страхи. Или так мы пытаемся вызвать чувство вины у кого-то за то, что с нами произошло, а также наказать себя или избежать своей собственной вины (Шапиро, 2004).

[3]

Здоровье и болезнь являются субъективными переживаниями. Мы сами определяем уровень своего здоровья, главным образом, оценивая свои ощущения. Не существует прибора, позволяющего объективно измерить здоровье или точно определить уровень боли.опубликовано econet.ru

По книге Ирины Германовны Малкиной-Пых «Диабет. Освободиться и забыть. Навсегда»

Возникли вопросы — задайте их здесь

Источники


  1. Дедов И. И., Шестакова М. В. Сахарный диабет и артериальная гипертензия; Медицинское информационное агентство – М., 2012. – 346 c.

  2. Данилова, Н. А. Диабет II типа. Как не перейти на инсулин / Н.А. Данилова. – М.: Вектор, 2010. – 128 c.

  3. Никберг, Илья Исаевич Диабет и вызовы окружающей среды. Мифы и реалии / Никберг Илья Исаевич. – М.: Вектор, 2011. – 583 c.
  4. Руководство по репродуктивной медицине; Практика – М., 2015. – 846 c.
Изображение - Психосоматика диабета 551046
Автор статьи: Елена Свитова

Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 3.7 проголосовавших: 198

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here