Пост при сахарном диабете

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "пост при сахарном диабете" с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

Пост для диабетиков 2 типа: можно ли поститься при сахарном диабете?

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

При таком заболевании, как сахарный диабет, больной должен строго придерживаться всех предписаний эндокринолога, в том числе и по питанию. Все это требуется для контроля нормального уровня сахара в крови и исключение перехода 2 типа диабета в инсулинозависимый – 1 тип. Если неправильно питаться диабетикам первого типа, то это может повлечь за собой диабетическую кому.

В рационе питания больного должны присутствовать в большом количестве белки и умеренно потребляться сложные углеводы. От многих продуктов следует отказаться, но список разрешенных, так же большой. В первую очередь, необходимо прибегнуть к таблице гликемического индекса, показывающего влияние пищи на уровень сахара в крови.

[3]

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Многие больные люди православные и часто задаются вопросом – совместимы ли понятия диабета и поста. Однозначного ответа тут нет, но эндокринологи не рекомендуют соблюдать пост, да и сами служители церкви заявляют, что намеренное истязание здоровья не приведет ни к чему хорошему, главное, духовное состояние души человека.

Ниже будет более досконально изучен вопрос – можно ли поститься при диабете 2 типа, каким продуктам стоит уделить внимание с низким гликемическим индексом, и как это повлияет на состояние здоровья больного.

Стоит начать с научной точки зрения. Эндокринологи категорически запрещают соблюдать пост при сахарном диабете, так как это исключает из меню потребление многих жизненно важных продуктов, с большим содержанием белка и низким гликемическим индексом:

  • курица;
  • яйца;
  • индейка;
  • куриная печень;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetik.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F02%2F%25D0%25BF%25D0%25BE%25D1%2581%25D1%2582-150x150

В дополнении, одно из правил питания диабетиков исключает голодание, а при посте это невозможно, ведь кушать разрешается только единожды в день, за исключением выходных. Такой фактор крайне негативно проявится на здоровье диабетика, а инсулинозависимому типу больных придется увеличивать дозу гормона инсулина.

Если же все-таки решено его придерживаться, то нужно регулярно в домашних условиях глюкометром контролировать уровень сахара в крови, и наличие веществ, как кетоны в моче при отсутствии сахара, с помощью кетоновых тест-полосок. Постящийся должен уведомить врача о своем решении и вести дневник питания, дабы контролировать клиническую картину заболевания.

Служители православной церкви менее категоричны, но все же рекомендуют воздержаться от поста больным, на которых может негативно сказаться ограниченное питание. Пост в понимании христианства – это не отказ от запрещенной пищи, а очищение собственной души.

Нужно отказаться от чревоугодия и грехов – не злиться, не ругаться и не завидовать. Святой апостол Павел указывал на то, что Господь ожидает отречение от зла, от слов плохих и помыслов, от переедания и изысканной пищи. А от хлеба насущного отрекаться не стоит – таковы слова Апостола Павла.

Если и это не остановило диабетика от решения поститься, то стоит знать правила самого поста:

  1. понедельник, среда и пятница – прием сырой (холодной) пищи, без использования масла;
  2. вторник и четверг – горячая пища, так же без добавления масла;
  3. суббота и воскресенье – пища, с добавлением растительного масла, виноградное вино (при диабете запрещено);
  4. в чистый понедельник запрещен прием пищи;
  5. в первую пятницу поста допускается лишь вареная пшеница с медом.

В великий пост пища принимается лишь вечером единожды, за исключением выходных – разрешается два приема пищи — обед и ужин. Диабетикам, после первой недели поста, и до последней, перед Пасхой, можно употреблять рыбу – это не является нарушением, а считается неким послаблением для больной категории людей.

В пост при диабете нужно выпивать минимум 2 литра воды – это важное правило, которым не следует пренебрегать.

Можно ли поститься при диабете во время Великого Поста

Во время Великого Поста православным христианам следует поститься в течение сорока дней. Условиями поста является исключение из питания яиц, мясных и молочных продуктов. Так же нужно отказываться от сливочного масла, майонеза, хлебобулочных и кондитерских изделий. Не допускается употребление спиртных напитков. Рыбные блюда разрешено кушать только в значимые праздники. Несмотря на то, что многие продукты сами по себе запрещены при сахарном диабете, пост для диабетиков не должен соблюдаться в полной строгости, поскольку это может причинить вред организму больного.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabet-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2FSoblyudaya-post-nuzhno-pomnit-o-potrebnostyah-organizma-diabetika-300x215

Диабет второго типа – заболевание, характеризующееся повышением уровня глюкозы в крови. Для того чтобы удерживать количество инсулина в крови, диабетикам необходимо специальное питание. По этой причине, при сахарном диабете 2 типа нужно поститься по определенным правилам.

Читайте так же:  Черника при сахарном диабете можно ли диабетику, как заваривать листья для лечения

Можно ли поститься больному, решает врач. В период осложнений лучше отказаться от соблюдения поста. Но при стабильном состоянии диабетику сложно, но возможно выдержать весь период до конца. Церковь делает послабления для людей с таким заболеванием.

При диабете нельзя отказываться от всего списка продуктов. Достаточно только частичного ограничения. Решив соблюдать пост больному нужно предварительно посоветоваться с врачом, как поститься при диабете, чтобы не навредить больному организму.

Во время Великого Поста можно употреблять большое количество продуктов, которые будут полезны для диабетиков:

  • бобовые и соевые продукты;
  • пряности и зелень;
  • сухофрукты, семечки и орехи;
  • квашения и соления;
  • варенье и ягоды;
  • овощи и грибы;
  • не сдобный хлеб.

Важно учитывать, что пост и диабет не всегда совместимы. Если же медицинский специалист дает разрешение на особое питание, то необходимо обязательно рассчитывать количество белковой пищи. К сожалению, эти вещества содержатся в большом объеме в продуктах, которые запрещены в период поста (творог, рыба, курица и т. д). По этой причине для диабетиков и существуют определенные послабления.

Для постящихся, самое важное, это соблюдение умеренного потребления пищи, поскольку в этот период большее время должно отдаваться духовному, а не материальному питанию.

В определенной мере Великий Пост является своеобразной диетой для диабетиков. Связано это как раз с имеющимися ограничениями.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabet-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2FMnogie-diabetiki-vyderzhivayut-ves-period-Velikogo-Posta-300x209

  1. Больным сахарным диабетом нужно обязательно ограничивать себя в употребление продуктов, содержащей много жиров, поскольку большое количество холестерина способно спровоцировать приступ.
  2. Не следует кушать продукты насыщенные углеводами. Так, к примеру, потребляемые постящимися крупы (пшено, рис, гречки и т. д) способны вызвать повышение инсулина. К группе угводосодержащих продуктов относят и хлеб грубого помола.
  3. К общим запретам относится мучная продукция и сладкое. Эти изделия запрещены для диабетических больных. Но заменить сладкое, например, можно цветочным медом, поскольку он быстро всасывается и обладает полезными свойствами.
  4. К разрешенным напиткам относят чай, компот, сок. Алкоголь не разрешен для постящихся любой категории. Спиртные напитки всегда находятся под запретом у диабетиков.

Больному человеку, соблюдающему христианские обычаи, нужно быть внимательным не только к калорийности блюд и их содержанию, но и к качеству продукции. Постящимся можно употреблять соленное, жаренное и копченое, что необходимо исключить диабетику. Лучше всего кушать блюда, которые готовились на пару или путем варки.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabet-expert.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F10%2FDlya-diabetikov-sushhestvuyu-opredelennye-poslableniya-300x225

Специалисты рекомендуют, людям при сахарном диабете 2 типа, в период поста раз в неделю делать разгрузочный день, употребляя только малокалорийную и нежирную пищу в минимальных количествах. Но в случае возникновения проблем со снижением или повышение уровня глюкозы, желательно отказаться от разгрузок или даже прекратить поститься. Поступление необходимых для больного организма веществ должно осуществляться регулярно. Нарушенное питание может привести к серьезным проблемам.

Если пост соблюдать правильно и придерживаться советов лечащего врача, то ограничения в еде могут даже оказать пользу для восстановления нарушения работы систем и органов, которые наблюдаются у всех диабетических больных.

Кто-то может с легкостью отказаться от соблюдения поста, но верующим людям, даже, несмотря на заболевание, сложно сделать это. Очищение души и тела для них очень важно. По мнению постящихся диабетиков и многих специалистов, соблюдение поста является проявлением силы веры и не несет никакого риска для здоровья человека. Однако, каждый больной должен разумно оценивать свои возможности и состояние своего организма, поскольку и минимальный риск может привести к серьезным последствиям.

Благодарю за интересное видео. У меня тоже диабет 2 типа.
Но еще и перенесенный инсульт, тромбоз, куча др. болезней и очень слабое зрение (даже стыжусь признаться, какое). Еще в детстве носила очки с большим минусом на 1 глаз. В обоих глазах уже были кровоизлияния из-за разрывов в сетчатке. Но я пощусь. И при этом чувствую, что становлюсь очень раздражительной. Мяса я не ем уже около 12 лет (не ем никаких мясных продуктов). Нечасто ем и рыбу. Пощусь по пятницам и средам, но в среду иногда позволяю есть рыбу. Хлеб покупаю только без маргарина, масла и молока. Смотрю, чтобы были вода и мука, иногда дрожжи и подсолнечное масло.
Рождественский пост 2018 г. выдержала с трудом, но выдержала. И после еле вышла из этого поста. Похоже, до сих пор от него полностью не оправилась.
Сахар небольшой, иногда утром бывает до 10. Но это редко. Бывает и очень нормальный (до 6). Послезавтра начнется Великий пост. Я прочитала, что есть можно 1 раз в день. Но такого я сделать не смогу.
Мне уже немало лет… Как же мне быть?

Здравствуйте. Обязательно обратитесь к врачу! Не нужно усугублять ситуацию. Скорее всего придется отказаться от поста и составить новый рацион питания, с добавлением витамином и минералов (организм сейчас, судя по всему, сильно истощен).

Читайте так же:  Огурцы и помидоры при панкреатите

Поститься больным диабетом нельзя.Чтобы не говорили.Я начала держать Великий пост, у меня сахар ночью был 19. Потом 16. Больные мы никому не нужны, ни родным и

Верующие диабетики стремятся следовать церковным канонам, к которым относится Великий пост. Соблюдать пост при сахарном диабете (СД) можно только по предварительной рекомендации доктора. Запрещается употреблять мясо, сладкое и сдобную выпечку, пищу животного происхождения, спиртные напитки. Рыбу разрешено употреблять лишь по большим праздникам. Меню в период воздержания необходимо согласовать с врачом, ведь для диабетиков церковь несколько ослабляет правила.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=http%3A%2F%2Fetodiabet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fpostnaya-eda-700x300

Поститься, особенно диабетику, следует с умом, чтобы не навредить здоровью.

Для болеющих диабетом 1 типа в этот период большое значение имеет регулярный прием препаратов инсулина. Следует контролировать количество добавляемой в пищу соли, рассчитывать ХЕ и углеводные единицы (оптимальное количество ? 7 ЕД). Из питания исключаются:

  • копченая, острая и жареная еда;
  • сдобные мучные изделия;
  • сахар и сахаросодержащие продукты.

В пост можно питаться перловой и овсяной кашами, так как у них невысокий гликемический индекс. Также разрешены овощные яства с пониженным ГИ, а из фруктов ? сливы, гранаты и кислые яблоки. Рацион постящегося диабетика 1 типа зависит от течения заболевания, сопутствующих недугов и состояния здоровья. Как правило, при 1 типе стоит всего лишь не употреблять мясо.

Пост при диабете второго типа предусматривает конкретную схему питания. Употребляемая еда должна содержать больше белков и меньше углеводов. Во избежание появления избыточного веса жареные и копченые блюда кушать нельзя. Лучше питаться низкокалорийной пищей, состряпанной путем варки или на пару. В рационе могут присутствовать:

  • фрукты и ягоды;
  • грубый деревенский хлеб;
  • орешки и семена;
  • грибы, овощи;
  • продукты категории соевых и бобовых;
  • мед.

Перед употреблением постящийся должен подсчитать ГИ всех продуктов, чтобы не допустить повышения уровня сахара. Людям, у которых присутствует сахарный диабет 2 типа, нельзя употреблять соки, сдобный хлеб и сладкое, хурму, рисовую, пшенную и гречневую каши, воду с газом. Спиртные напитки диабетикам запрещены даже в обычное время, а в пост особенно.

В постный период основной акцент нужно делать на молитвах, освобождении души от грешных помыслов. Прием пищи разрешается только вечером, исключение составляют суббота и воскресенье ? в эти дни можно пообедать и поужинать. На начальной и заключительной неделях пост самый жесткий. В понедельник первой постной недели следует отказаться от еды, со вторника по пятницу можно овощи, фрукты и хлеб (сухоядение). В выходные допускается к употреблению пища с добавлением растительного масла. В последнюю (Страстную) неделю следует придерживаться сухоядения, а в пятницу не кушать вообще. В прочее время предусмотрен такой рацион:

  • Понедельник, среда, пятница ? сухоядение.
  • Вторник, четверг ? подогретые блюда без добавления масла.
  • Суббота, воскресенье ? блюда с добавлением постного масла.

Для больных диабетом постный период ? время разгрузки организма. Но важно не переусердствовать, ведь отказываться от белковых продуктов, а тем более от пищи вообще диабетикам нельзя. Держать пост следует под постоянным наблюдением лечащего доктора, с ним же необходимо согласовать набор продуктов. Чтобы подготовиться к первому воздержанию, следует попробовать поститься около 7-ми дней, потом на несколько дней вернуться к обычному режиму питания, предоставив организму возможность восстановиться. В пост нужно пить больше воды (минимум 2 литра в сутки), контролировать уровень сахара в плазме крови и кетоновых тел в моче, вести календарь употребляемой пищи.

Постящийся диабетик должен соблюдать все рекомендации доктора. Если состояние здоровья меняется в худшую сторону, следует скорректировать диету постящегося.

При 1 типе диабета в пост следует продолжать инсулинотерапию, чтобы поддерживать уровень сахара в пределах нормы. Из меню исключается сдоба, кондитерские изделия, жареная, жирная и копченая пища. Можно кушать каши с ГИ ниже 40, а также блюда с редиской, баклажанами, луком, кабачками и огурцами. Формируя рацион на день, следует учитывать самочувствие и индивидуальные особенности.

Людям со 2-м типом диабета разрешается употреблять кушанья из фруктов и овощей, в частности:

  • легкие салаты с тыквой и кабачками;
  • сваренную фасоль;
  • салаты из груш;
  • вымоченные яблоки;
  • морскую рыбу с овощами;
  • чай с черникой, компот.

Вернуться к оглавлению

Блюда диабетикам варятся или готовятся на пару с небольшим количеством масла, которое запрещено в пост. В период воздержания можно питаться овощными рагу, пловами, кашами с небольшим количеством ягод, овощными и фруктовыми салатиками. Например, для овощного салата потребуется сладкий красный перец, томат и огурец. Ингредиенты порезать в форме кубика, помешать, а потом прибавить оливки. Овощи выкладываются на салатные листья и орошаются соком лимона. А для фруктового салата понадобится по 10 ягод клюквы и черники, 15 гранатовых зерен, по половинке яблока и груши. Фрукты нарезают в форме кубика, далее смешивают с гранатом и ягодами и сбрызгиваются соком лимона. Эти рецепты помогут соблюсти правила Великого поста, не нанеся при этом ущерба состоянию здоровья.

Многие страдающие сахарным диабетом задают вопрос, можно ли соблюдать пост при сахарном диабете. Это особенно актуально во время длительных периодов, когда православная церковь устанавливает для верующих продолжительное воздержание от продуктов животного происхождения. Рассмотрим, можно ли поститься диабетику и как это сделать, не повышая уровня сахара в крови.

Читайте так же:  Грецкие орехи при сахарном диабете

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetsaharnyy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2FPostRozdestvo

Религиозный пост предусматривает воздержание от мяса, рыбы, молокопродуктов, яиц в той или иной мере на протяжении определенного периода. Существуют посты однодневные (по средам и пятницам) и многодневные. Наиболее строгим и продолжительным является Великий пост.

Для любого человека воздержание от еды и умеренность — это очень полезно. Однако диабетикам надо проявлять осторожность и осмотрительность. Сразу скажем: несмотря на запреты большого количества врачей (особенно тех, что продвигают для своих пациентов вредную «сбалансированную» диету, сочетающуюся с лошадиными дозами сахароснижающих препаратов и инсулина), пост при диабете возможен. Однако он будет отличаться от того, что рекомендуется для здорового человека.

В первую очередь, пост должен быть со значительными послаблениями. Ведь в рационе такого человека должно быть достаточно белка, в том числе животного происхождения. Ограничить можно жирную еду, богатую холестерином. Большое количество животного жира крайне нежелательно для диабетика, так как это может привести к прогрессу заболевания.

Отказ от вредных блюд на время поста будет для него большой победой.

К послаблениям можно отнести разрешение употреблять яйца, нежирную курятину, творог, сыр. Помним о том, что для больных пост может быть значительно ослаблен. И для диабетика он будет состоять не в том, чтобы не кушать мясо и продукты, богатые животными белками, а как раз вредную еду, богатую «плохим» холестерином, трудноперевариваемыми жирами.

На время поста можно забыть и о жареном, маринованном. Наверное, будет лишним упоминать, что диабетикам категорически запрещены фастфуд, магазинные соусы и проч. Как видим, пост для таких людей и состоит в том, чтобы привести свое питание в норму.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetsaharnyy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fi-12

Во время поста можно употреблять больше продуктов, которые приносят пользу. Список их такой:

  • все бобовые;
  • зелень;
  • семечки, орехи;
  • квашеные продукты;
  • грибы, овощи;
  • хлеб несдобный;
  • кабачки, патиссоны;
  • гречка;
  • капуста;
  • тыква;
  • свекла.

Разумеется, для конкретного человека не все блюда будут полезными. Когда врач разрешает соблюдать пост, то надо обязательно вести строжайший учет количества белковых продуктов. Послабления поста как раз и существуют для того, чтобы эти блюда не ограничивались.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetsaharnyy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2F10-%25D1%2581%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D1%2585-%25D0%25BF%25D0%25BE%25D0%25BB%25D0%25B5%25D0%25B7%25D0%25BD%25D1%258B%25D1%2585-%25D0%25BF%25D1%2580%25D0%25BE%25D0%25B4%25D1%2583%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25BE%25D0%25B2-%25D0%25BF%25D0%25B8%25D1%2582%25D0%25B0%25D0%25BD%25D0%25B8%25D1%258F

Как уже можно убедиться, соблюдать пост лучше всего больным инсулиннезависимым диабетом. Для таких категорий людей проще всего откорректировать диету. Для постящихся необходимо соблюдать правила, позволяющие не допустить скачков сахара в крови и избежать прогрессирования патологии.

  1. Жирные блюда надо обязательно ограничивать. Особенно важно не допускать превышения количества продуктов, содержащих холестерин.
  2. Крупы надо ограничивать: не допускается их постоянное употребление с тем, чтобы держать уровень гликемии в норме.
  3. Категорически запрещено сладкое и мучное. Под запретом находятся и так называемые продукты для диабетиков, богатые фруктозой. Некоторые исследования показывают, что они еще более вредны, чем те, что имеют в своем составе сахар.
  4. Компот, чай можно употреблять только без сахара.
  5. Копченые продукты исключаются. Лучше всего готовить на пару, запекать.
  6. Один раз в неделю надо делать разгрузочный день. Необходимо питаться малокалорийной и нежирной едой. Если же такая еда вызывает резкие колебания уровня глюкозы, то следует отказаться от «разгрузок»: они приносят больше вреда, нежели пользы.
  7. В случае резкого ухудшения состояния здоровья надо прекратить пост, потому что он может привести к опасным осложнениям.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetsaharnyy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F07%2Fi-9

Если соблюдать все предписания и питаться правильно, не допускать гиподинамии, заниматься физкультурой, то снизить сахар и держать его в норме вполне возможно. Исследования показывают, что если человек, болеющий диабетом, будет потреблять цельные злаки, то риск возникновения сердечных осложнений будет намного меньше.

Положительно влияет на состояние сердца и сосудов, уровень гликемии ежедневное потребление:

  • орехов;
  • продуктов, богатых растительной клетчаткой;
  • сои;
  • растительного масла;
  • зеленых овощей.

Конечно же, все эти продукты разрешены в пост. В качестве послабления постной диеты можно позволить себе съесть немного сыра: он питательный и не повышает сахар. Диета с преобладанием растительных продуктов помогает держать уровень гликемии стабильно низким.

Рассмотрим вариант, когда соблюдать пост решил человек с тяжелой формой инсулинозависимого диабета. Для таких людей крайне важно соблюдать назначенную схему уколов инсулина и приема других препаратов. Ни в коем случае нельзя отступать от нее, а тем более ограничивать инсулин на том основании, что он может быть животного происхождения. Такая самодеятельность может иметь необратимые последствия.

Пост для человека, болеющего инсулинозависимым диабетом, должен быть максимально ослаблен и адаптирован под особенности протекания болезни в индивидуальном порядке. Все изменения в ежедневном рационе должны быть одобрены врачом.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetsaharnyy.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F06%2Fl_cat_2_6851519-1443095410

В период поста такой больной может без вреда для своего здоровья отказаться от жареных, копченых блюд. В то же время ему будет полезна тушеная, отварная еда. Резкие изменения в количестве белков недопустимы. Запрещается вводить в рацион и углеводосодержащие продукты — это может привести к скачку сахара в крови. В период поста страдающим инсулинозависимым диабетом достаточно будет отказаться от жирного мяса. Другие же способы коррекции рациона могут привести к повышению сахара и к увеличению доз инсулина.

Читайте так же:  Инсулин протафан аналоги (цены), инструкция, отзывы

Больным, у которых развились тяжелые формы поражения почек — например, терминальная стадия нефропатии, соблюдать пост можно. Белка при этом надо потреблять меньше, однако больному надо следить за состоянием печени и почек. Рекомендуется некоторое количество углеводов замещать оливковым маслом.

Существуют случаи, когда придерживаться поста при диабете нельзя. В первую очередь, это тяжелый плохо компенсированный диабет. Больному необходимо проводить тотальный контроль уровня глюкозы и вводить точно рассчитанные дозы инсулина в зависимости от съеденных продуктов, уровня физической активности и прочих факторов. Пост в таком случае только навредит, каким бы слабым он ни был.

Недопустимо соблюдать пост больным с тяжелой гипергликемией, частыми случаями комы. Диета должна быть направлена на недопущение подобных острых осложнений, и пациенту необходимо строго ограничить количество углеводов. А при низкоуглеводной диете снизить потребление белков нельзя — иначе человек будет страдать опасной гипогликемией.

Итак, соблюдение поста диабетиком позволит ему очистить организм, вывести токсины и шлаки. Если все делать правильно, то повышенное внимание к своему рациону предотвращает прогрессирование диабета, нормализует уровень гликемии. Естественно, соблюдать те или иные ограничения в питании надо только по указаниям врача. Каждый человек может реально оценить свои возможности, состояние организма, возможные риски. Несоблюдение правил во время поста может привести к опасным последствиям.

Если человек не хочет болеть, желает усмирить тело и укрепить душу, он соблюдает пост при сахарном диабете. Здоровый образ жизни помогает больному быть в отличной физической форме и хорошем настроении.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fpost-e1440694507491-500x300

Пациенты, согласовав свои действия с лечащим врачом, обращают внимание на составляющие здорового питания. Для диабетика важно не только качество пищи, но и соблюдение ритуала при ее употреблении. Необходимо готовить небольшие порции еды, которая должна быть очень простой и полезной для больного.

В дни поста пища освящается молитвой и благодарностью Богу для создания лучшего пищеварения.

Основные продукты питания для диабетиков, страдающих недугом 2 типа

Для поддержания нормального количества сахара в крови больные соблюдают предписанную врачом диету. Пост при сахарном диабете — это воздержание от ненужных, вредных продуктов, способных ухудшить состояние здоровья. Суточный набор продуктов составляют для каждого человека индивидуально.

У больных диабетом 2 типа питание должно быть низкокалорийным, предотвращающим ожирение. Не рекомендуются к употреблению такие продукты, как:

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fsaxarnii-diabet-e1440356074507-250x166

  • соки;
  • газированные напитки;
  • сдобные изделия;
  • жирное мясо;
  • белый рис;
  • хурма.

Пища в пост должна готовиться для больного диабетом 2 типа в мультиварке или на пару. Особое внимание уделяют количеству жиров в готовом блюде.

Полезны салаты из тыквы и кабачков, оказывающие лечебное действие благодаря наличию минералов и витаминов. Добавив в блюдо немного грейпфрута, можно добиться стабилизации уровня глюкозы в крови.

В воскресные и праздничные дни необходимо употреблять блюда из рыбы. В их приготовлении идеальный вариант — морская рыба с белой мякотью. Ее запекают с овощами: кабачками, баклажанами, луком, помидорами.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fbremennost-250x166

Во многих случаях при нарушении содержания гормонов в крови развивается гестационный диабет. Для успешного лечения применяют особую диету, в которой полностью исключается голод. Избыток сладостей вредит здоровью, поэтому у беременных из рациона убирают сахаросодержащие продукты.

Основу поста всегда составляют каши, черный хлеб, сухари, картофель. Блюда из этих продуктов полезны беременным женщинам. В пост запрещается принимать в пищу конфеты, пряники, мороженое, бананы, рисовую крупу.

Питание предусматривает регулирование количества сахара в крови и не допускает его резких скачков. Решение о соблюдении поста беременной с диабетом должно быть принято с обязательным участием эндокринолога, который определяет степень риска для здоровья пациентки во время воздержания.

Голодание при сахарном диабете у беременной приводит к гипогликемии, тромбозам и накоплению кетоновых тел в крови. У постящейся женщины развивается кетоацидоз, если она имеет высокие показатели сахара в крови.

Не менее опасное состояние — обезвоживание и нарушение состава крови, приводящее к потере сознания, головокружению, падению давления.

Растительные продукты и травы в питание диабетиков

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Frastitelnije-produkti-e1440694729257-250x166

Сахарный диабет — коварная болезнь, но в дни поста больной не навредит своему здоровью, употребляя в пищу блюда из фасоли. Она содержит углеводы, белки, минеральные вещества, не повышает уровень сахара в крови. Фасоль полезна в отварном виде, в форме котлет и пюре, с постным томатным соусом.

Чай с плодами черники снижает количество глюкозы в крови. Не менее полезен для больного свежий черничный сок. Плоды малины в незначительном количестве не повышают сахар в крови, обладая низким гликемическим индексом. Ягода необходима постящимся людям при условии расчета XE по согласованию с врачом.

Читайте так же:  Как быстро снизить сахар в крови

Блюда из овощей и фруктов в период воздержания не вызывают повышение глюкозы. Употребляют моченые яблоки, пряные сливы, салат из груш, абрикосовый, земляничный, черешневый компот.

Грецкие орехи в составе гречневой каши с добавлением яблока благотворно влияют на обмен веществ и работу поджелудочной железы, не нарушая традиций питания в дни поста. Бобовые дают больному ощущение сытости, а листья салата, свекла, шпинат, пекинская капуста снижают уровень гомоцистина.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fpitanije-po-chasam-250x166

Строгое воздержание от пищи в дни мусульманских постов предписывает больным диабетом употребление продуктов, сохраняющих уровень глюкозы, холестерина, триглицеридов в крови без изменений. Врачи рекомендуют больным соблюдать диетическое питание, вовремя осуществлять прием лекарственных препаратов.

Пациенты смогут выдержать пост, если будут соблюдать 3 правила:

[2]

  1. Соблюдать режим сбалансированного питания.
  2. Контролировать диету.
  3. Выполнять регулярно физические упражнения.

У больных диабетом глюкоза в плазме крови в дни воздержания не повышается, если пациент принимает достаточное количество пищи в утренние часы. В некоторых случаях у них увеличивается вес тела в дни поста, но у многих постящихся он не меняется.

Диабетики не потребляют пищу перед закатом, но в ночные часы нет ограничений по количеству пищевых продуктов.

Уровень глюкозы изменяется при приеме медикаментов в ночные часы, после физической активности. В дни поста у мусульман-диабетиков не наступает состояние гипергликемии с клиническими симптомами. У многих больных гликозилированный гемоглобин (HbA1C) не изменяется, а фруктоза, С-пектиды, инсулин остаются в пределах нормы.

Изображение - Пост при сахарном диабете proxy?url=https%3A%2F%2F1pogormonam.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fupotreblenije-edi-pogatoi-vetaminami-250x166

Больные стараются в период воздержания проводить подсчет углеводов и не прерывать инсулинотерапию. Они ограничивают употребление жареных и острых продуктов, а также сладостей, выпечки, сахара.

Пациенты должны составлять ежедневное меню с учетом состояния здоровья, наличия сопутствующих недугов. Допускается прием на обед, завтрак и ужин 7 ЕД углеводов. Крупы используют с низким гликемическим индексом. Допускается употребление несладких яблок, граната, слив.

Увеличение глюкозы в крови происходит после приема пищи, содержащей дыни, абрикосы, персики, виноград. Овощные блюда из огурцов, редиса, лука, зелени, кабачков, баклажанов составляют основу рационального питания диабетика. Прием пищи в дни поста улучшает качество жизни больных, снижает риск развития сердечных недугов. Больному рекомендуют не переедать и подсчитывать перед употреблением пищи количество XE.

Необходимо контролировать прием соли, особенно в жаркое время года, и исключить употребление спиртных напитков. Завтрак должен состоять из 30% всего рациона, обед — 40%, ужин — 20%.

[1]

Осложнения у больных, возникающие в период воздержания от пищи

При несоблюдении правил рациона и вынужденном голодании во время поста появляется выраженное снижение веса у больного, развивается кетоацидоз.

В период беременности у женщин, страдающих от повышенного количества сахара в крови, возникает риск появления преэклампсии и гипертонических кризов.

У беременных с различными проявлениями диабета развивается многоводие, сочетающееся с пороками развития плода. Осложнение формируется у больных, не соблюдавших диету. Повышается вероятность самопроизвольного выкидыша на фоне сахарного диабета при недостаточном и неполноценном питании матери, особенно во время поста. Возникают врожденные пороки развития, формирующиеся в первом триместре. Избыток инсулина приводит к асфиксии у новорожденного в родах.

Особая опасность осложнений для диабетика — их развитие без проявления симптомов у больного. В процессе соблюдения поста возникают осложнения со стороны почек, развивается анемия и повышается артериальное давление, появляется интоксикация с тошнотой и рвотой.

Употребление продуктов при диабете согласовывают с духовным наставником и врачом, наблюдающим больного. До соблюдения поста у пациентов не фиксируется повышение сахара в утренние часы и после еды, а в период воздержания многим больным удается сократить показатели на несколько единиц. Врачи для профилактики осложнений предлагают варьировать продукты в постные и скоромные дни, а калорийность рациона не меняют, добиваясь существенного снижения веса.

Рациональный подход к питанию у больных сахарным диабетом позволит улучшить состояние их здоровья и предупредить появление осложнений недуга.

Источники


  1. Питерс-Хармел, Э. Сахарный диабет. Диагностика и лечение / Э. Питерс-Хармел. – М.: Практика, 2016. – 841 c.

  2. Астамирова Х., Ахманов М. Настольная книга диабетика; Эксмо – М., 2015. – 320 c.

  3. Дедов, И.И. Болезни органов эндокринной системы / И.И. Дедов. – М.: Медицина, 2000. – 555 c.
  4. Смолянский Б.Л., Лифляндский ВТ. Сахарный диабет — выбор диеты. Москва-СПб., изд-ва «Издательский Дом „Нева”», «ОЛМА-Пресс», 2003, 157 стр., тираж 10 000 экз.
Изображение - Пост при сахарном диабете 551046
Автор статьи: Елена Свитова

Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.2 проголосовавших: 49

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here