Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа

Предлагаем ознакомится со статьей на тему: "лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа" с комментариями от профессионалов. Если вы захотите задать вопрос или написать комментарии, вы сможете легко это сделать внизу, после статьи. Наш специалист-эндопринолог обязательно вам ответит.

Подробно о лечебном голодании при сахарном диабете 2 типа

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

На сегодняшний день не существует однозначного мнения относительно того, насколько эффективно голодание при сахарном диабете 2 типа. На первый взгляд кажется, что подобный способ решения таких проблем, как лишняя масса тела, очень оправдан. И, практикуя голодание при диабете 2 типа, пациент не только сможет скинуть ненужные килограммы, но и значительно улучшить показатели содержания сахара в организме.

[2]

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=http%3A%2F%2Fendokrinologiya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fgolodanie-pri-saharnom-diabete-2-tipa

И все же, мнение специалистов по данному вопросу расходится. Кто-то считает, что голодать при сахарном диабете 2 типа действительно полезно, но только на начальном этапе развития патологии. Сторонники этой теории утверждают, что такое решение на самом деле позволит устранить резкие скачки уровня глюкозы в организме. По их мнению, голодание недопустимо, если диагностирован сахарный диабет 1 типа. В этом случае эксперименты невозможны какие-то попытки с ограничением питания, так как это может губительно сказаться на состоянии больного. Итак, какова же ситуация на самом деле, можно ли диабетикам ограничивать питание в лечебных целях и как это правильно сделать?

Нет тематического видео для этой статьи.
Видео (кликните для воспроизведения).

Необходимость борьбы с лишним весом при втором типе диабета

Проблема лишнего веса при диабетическом заболевании второго типа становится особенно актуальной. Суть заключается в том, что чем выше значение массы тела, тем более высоким является показатель инсулина в крови такого пациента. Высокий же инсулин, в свою очередь, способствует менее активному сжиганию жировых тканей, невзирая на наличие физических нагрузок.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=http%3A%2F%2Fendokrinologiya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fgolodanie-pri-diabete

Одновременно повышенный инсулин способствует снижению содержания сахара в крови, вследствие чего пациент с диагнозом «диабет 2 типа» постоянно ощущает чувство голода. А подавление аппетита углеводами будет способствовать более стремительному набору веса.

И, если у диабетика существует две проблемы, включая сахарный диабет второго типа и излишнюю массу тела, то доведение веса до необходимого значения должно стать для такого пациента стратегической целью. Если больной сумеет скинуть ненавистные килограммы и нормализовать вес, то повысится чувствительность клеток к гормону инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой.

Это позволит пациентам с диабетическим недугом улучшить собственное самочувствие и приблизить к нормальному значение сахара в крови. Это также даст возможность больным обходиться меньшими дозировками принимаемых препаратов для поддержания содержания сахара на должном уровне.

В качестве одного из способов согнать лишние килограммы следует рассматривать лечебное голодание. Важно помнить о том, что при таком заболевании, как диабет, голодание возможно исключительно под наблюдением лечащего медицинского специалиста. Таким образом, дискутируя о том, можно ли голодать при сахарном недуге, будет положительным.

Принципы терапевтического голодания при сахарном заболевании

Рассуждая на тему о том, как проводить целебное голодание при обозначенном эндокринном нарушении, следует упомянуть, что каждый специалиста предлагает свою методику. Некоторые врачи считают, что для получения стабильного результата необходимо продолжительное голодание. Кто-то же, напротив, являются сторонниками той точки зрения, что 10 суток вполне хватит для того, чтобы получить требуемый результат.

Как показывают результаты проведенных испытаний, даже 3-4 дневное лечение сахарного диабета ограничением в питании позволит значительно сократить содержание глюкозы в организме больного и существенно улучшить его общее самочувствие.

Как было отмечено выше, при такой патологии, как диабет 2 типа, голодать лучше под контролем врача, который будет следить за уровнем сахара и получением необходимого количества жидкости. Особенно актуально данное замечание для первого голодания. Если существует такая возможность, то для терапии диабета голоданием лучше лечь в больницу.

Как и при такой патологии, как сахарный диабет, так и в любом другом случае, к голодовке лучше подходить с соответствующей подготовкой и выходить из нее резко никак не рекомендуется:

  1. За несколько суток до того, как начнется голодовка, рацион больных диабетическим недугом 2 типа должен состоять исключительно из пищи растительного происхождения, а также 30-40 гр оливкового масла.
  2. До того, как начнется лечение диабета голодовкой, проводится очистительная клизма.
  3. Не стоит пугаться того, что в течение первых 4-6 суток из полости рта будет появляться ацетоновый запах. Это является признаком того, что проходит гипогликемический криз и содержание кетонов в крови снижается.
  4. Со временем уровень глюкозы в крови нормализуется и будет оставаться таким до окончания голодовки.
  5. Ограничивать питание в лечебных целях полезно и потому, что благодаря этому нормализуются метаболические процессы в организме, снижается нагрузка на печень и поджелудочную железу. Это позволяет нормализовать работу указанных органов, что приводит к исчезновению признаков такого нарушения, как сахарный диабет.
  6. Провести первые несколько дней после голодания рекомендуется, потребляя лишь питательные жидкости, постепенно увеличивая их энергетическую ценность. В течение этих дней вполне достаточным будет 2 приемов пищи в день.

После того, как лечебная диета закончится, специалисты рекомендуют употреблять как можно больше овощных супов и салатов, а также греческие орехи. Это позволит сохранить результат на более продолжительный период.

Таким образом, вполне возможно устраивать периодические лечебные голодания при диабетической патологии 2 типа. Однако, делать это необходимо только после согласования с лечащим врачом.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=http%3A%2F%2Fendokrinologiya.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F03%2Fmozhno-li-golodat-pri-saharnom-diabete

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что в первый раз голодать лучше не более 10 суток. Это дает возможность:

  • сократить нагрузку на печень;
  • стимулировать обменные процессы;
  • улучшить работу поджелудочной железы.
Читайте так же:  Изменения кожи и подкожной клетчатки при диабете

Такой среднесрочный марафон способствует активизации работы органов. При этом заболевание перестает прогрессировать. Наряду с этим, пациенты после лечебного голодания гораздо лучше переносят гипогликемию. Также сокращается риск развития осложнений, которые могут быть вызваны резкими скачками глюкозы.

Как утверждают многие диабетики, лечебное голодание дает им возможность забыть о своем недуге. Некоторые из пациентов чередуют сухое и мокрое голодание. При сухом голодании необходимо отказаться не только от приема пищи, но и потребления воды.

Таким образом, лечебное голодание при грамотном подходе позволит диабетикам ощутить на себе только положительный эффект от такой практики. Тут важно и необходимо придерживаться существующих рекомендаций и делать это исключительно после согласования и под наблюдением медицинского специалиста.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=http%3A%2F%2Fendokrinologiya.com%2Fwp-content%2Fplugins%2Fvideo-carousel%2Fimg%2Fplay

Диабет – болезнь, которая кардинально меняет жизнь человека. Она возникает, когда организм испытывает острую нехватку в инсулине или не воспринимает его. Если речь идет о втором типе этого заболевания, то ежедневное введение гормона не требуется, но для поддержания нормального уровня жизни и здоровья больному приходится прикладывать усилия: соблюдать диету, выполнять упражнения. Голодание при диабете 2 типа также пойдет на пользу.

Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа: лечение диабетика голодом

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fmystroimmir.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F222-1-300x199

Врачи сходятся во мнении, что главная причина развития недуга – ожирение и неправильная схема питания. Голодание решает сразу две проблемы: помогает снизить вес и, за счет отказа от сладкого, доводит показатели количества сахара в крови до нормы.

Нагрузка на такие внутренние органы, как печень и поджелудочная железа, снижаются при прекращении употребления еды. Системы и органы начинают работать лучше, и это нередко приводит к полному исчезновению симптомов диабета, позволяя больному человеку жить полноценной жизнью и чувствовать себя счастливым.

Если продолжительность голодания доведена до двух недель, то за это время в организме успевают произойти значительные перемены к лучшему:

  • органы пищеварения перестают испытывать колоссальную нагрузку из-за постоянных перекусов и вредных продуктов, поступающих в них;
  • улучшается обмен веществ, помогая бороться с ожирением;
  • восстанавливается функциональность поджелудочной железы;
  • организм легче переносит проявления гипогликемии;
  • снижается вероятность развития осложнений при диабете второго типа;
  • все органы и их системы начинают работать слаженно;
  • диабет перестает прогрессировать.

Поскольку продолжительность голодания велика, во время него необходимо регулярно пить воду, но некоторые практики утверждают, что результаты терапии будут лучше, если ввести несколько «сухих» дней, когда в организм не попадает ничего извне – даже воды.

Эффективность терапии до сих пор обсуждается, единственная альтернатива, которую медики предлагают диабетикам – это таблетки, убирающие повышенное содержание сахара в крови. Если больной не страдает от патологий сосудистой системы и других заболеваний в острой форме, голодание поможет справиться с болезнью более «здоровым» методом.

Голодание эффективно благодаря тому, что организм начинает использовать собственные резервы для переработки жиров и других питательных веществ, когда они перестают попадать извне. Инсулин – гормон, вырабатывающийся на фоне поступления пищи – вырабатывается организмом при голодании за счет внутренних «депо». Одновременно с этим, происходит выделение шлаков и других вредных веществ, которые накапливаются при неправильном питании. Чтобы процесс очищения шел быстрее, следует сопровождать отказ от пищи выпиванием не менее 2-3 литров воды в сутки.

Терапия помогает восстановить обменные процессы до их нормальной скорости, что актуально для диабетиков. Их метаболизм ухудшается из-за плохо составленного рациона и болезни. Правильно функционирующий обмен веществ позволяет сбрасывать лишние килограммы, не меняя рацион радикально. Уровень гликогена, содержащегося в тканях печени, снижается, и при поступлении жирных кислот последние трансформируются в углеводы.

Некоторые голодающие прекращают придерживаться данного метода, начав испытывать новые, странные ощущения. Многие сталкиваются с запахом ацетона, выделяющимся из полости рта. Но причина этого – в кетоновых телах, которые образуются во время него. Это говорит о том, что развивается гипогликемическое состояние, которое представляет угрозу для жизни диабетика, особенно когда речь о диабете первого типа. Диабетики второго типа переносят ограничение в пище легче.

Чтобы голодание принесло пользу, нужно придерживаться строгих правил. Как и любое другое лечение, оно требует от больного последовательности, чуткости к своему состоянию, терпения.

[1]

На первом этапе, необходимо посетить врача и сдать анализы. Диабетиком показано длительное голодание, которое возможно только при хорошем общем состоянии здоровья. Средняя продолжительность голодания – две недели. Не всем удается быстро прийти к такому сроку – поначалу нужно начинать с нескольких дней, чтобы дать организму время на привыкание к новому состоянию. Даже 3-4 дня без пищи улучшат состояние здоровья и нормализуют показатели содержания сахара в плазме.

Если лишний вес у диабетика слишком велик, а также имеется много сопутствующих болезней, то лучше начинать придерживаться этого метода под медицинским наблюдением. В идеале вести такого больного должны одновременно терапевт, эндокринолог и диетолог. Тогда возможен контроль за всеми показателями. Сам больной может дома регулярно измерять уровень глюкозы.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fmystroimmir.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F2222

Важны подготовительные мероприятия, настраивающие организм на голодовку. Подготовка подразумевает:

  • употребление блюд на основе растительных продуктов, в течение трех последних дней перед голоданием;
  • добавление в пищу 30 граммов масла из оливковых косточек;
  • привыкание к ежедневному употреблению трех литров очищенной воды;
  • клизму в последний день перед началом голодовки, чтобы вывести остатки пищи и лишние вещества, загрязняющие пищевод.

Психологическая подготовка не менее важна. Если больной хорошо понимает, что будет происходить с ним во время терапии, уровень стресса будет ниже. Если же психоэмоциональное состояние будет напряженным, человека будет постоянно тянуть заглушить тревогу и страхи едой – как самым простым и доступным способом получить удовольствие и радость. Срывы неизбежны у тех, кто не настроил себя на соблюдение правил и получение положительного результата.

[3]

Эта техника отличается тем, что в нее нужно не только правильно войти, но и правильно выйти. Если этого не сделать, то все признаки диабета быстро вернутся вновь, а результат сойдет на нет.

Читайте так же:  Удаление поджелудочной железы

Правила выхода из голодовки просты:

  • в течение как минимум трех суток запрещено есть жирную, копченую, жареную пищу;
  • меню первой недели должно состоять преимущественно из супов, жидких пюре, натуральных соков, молочных продуктов и сывороток, отваров из овощей и другой еды, которую легко переварить;
  • затем можно вводить в меню каши, приготовленное на пару мясо и супы на мясном бульоне;
  • нельзя резко увеличивать приемы пищи – сначала достаточным будет ввести две трапезы в день, постепенно доводя количество до пяти-шести при небольших порциях;
  • большая часть рациона должна состоять из растительных салатов и супов, орехов и фруктов, чтобы эффект от голодовки продлился как можно дольше.

Выходить из голодания нужно столько же дней, сколько оно продолжалось. Так можно повысить ее эффективность и снизить тяжесть течения болезни.

Считается, что для поддержания результата нужно прибегать к такой терапии регулярно, но не обязательно каждый раз ограничивать себя в еде и питательных веществах надолго. Диабетикам достаточно устроить голодовку на два-три дня.

Решаясь на длительную голодовку, нужно понимать, что ее результативность будет выше, чем у 2-3-дневной. Это связано с тем, что лечебный эффект появляется только на третий-четвертый день очищения организма. В это время, происходит ацидотический криз. Тело человека начинает использовать внутренние резервы для поддержания жизни, прекратив ждать поступления еды извне.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fmystroimmir.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2F333

Лишний вес пациента лучше всего уходит в первые дни, но отвесы происходят за счет выделения воды, соли и гликогена. Вес, который уходит за последующие дни – это подкожный жир, который и является одним из злейших врагов больных недугом.

Несмотря на видимые преимущества методики, есть ситуации, при которых начало или продолжение голодания невозможны.

Речь идет о приступах гипогликемии. Для людей, имеющих в анамнезе диабет, это состояние грозит смертельным исходом. Поэтому, нужно знать его симптомы, чтобы вовремя принять меры и обезопасить себя.

Гипогликемия характеризуется тем, что организм испытывает недостаток в глюкозе. Он подает знаки, заставляя больного чувствовать тошноту, слабость, головокружение, сонливость, чувство раздвоения того, что он видит, перепады настроения, несвязность речи и помутнение сознания. Симптомы могут нарастать очень быстро и закончиться впадением в кому и гибелью. Чтобы вывести себя из гипогликемического криза, нужно съесть конфету, ложку меда или таблетку глюкозы. Чтобы предотвратить развитие приступа, можно в ежедневное питье добавлять немного сахара или меда.

Нельзя прибегать к этой очистительной технике при наличии следующих отклонений:

  • сердечно-сосудистых патологий;
  • нарушений психики;
  • неврологических патологий;
  • болезней мочеполовой сферы.

Запрет распространяется также на беременных и кормящих женщин, а также на лиц, не достигших 18 лет.

Современный образ жизни и неограниченное количество еды, которое можно купить, приводит к росту численности диабетиков во всем мире. Облегчить состояние может каждый из них, один из действенных способов – практиковать голодание.

«Сладкая болезнь» относится к числу наиболее распространенных заболеваний на Земле. Вопрос эффективного лечения данной патологии остается открытым постоянно. Поэтому врачи и ученые стараются найти все более действенные методы борьбы с недугом.

Если говорить о нетрадиционном подходе к терапии расстройства углеводного обмена, то нужно обратить внимание на лечебное голодание при диабете 2 типа. Данный метод имеет множество сторонников и противников среди медиков и пациентов.

Классический подход к борьбе с болезнью отвергает его, но, как показывает практика – воздержание от пищи может прекрасно снизить глюкозу в крови и нормализовать самочувствие больного, тем самым принеся ему пользу.

Каждый пациент должен помнить, что проведение подобного воздействия на организм чревато негативными последствиями, причем это главным образом касается тех, кто хочет попробовать голодание при диабете 1 типа.

Именно поэтому нельзя отказываться от пищи без присмотра врача. Лучшим вариантом будет, если человек начнет голодать в стационаре, где ему смогут оказать неотложную помощь в случае необходимости.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetof.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fmetfoem_lech_diab

Само по себе воздержание от еды имеет похожий механизм протекания, как и «сладкая болезнь».

Процесс изменений в теле выглядит следующим образом:

  1. Первые 1-3 сутки без питания ведут к ощущению слабости и разбитости.
  2. Поскольку энергия не поступает извне, организм должен использовать эндогенные запасы жиров, белков и углеводов.
  3. Начинает активно работать печень, разрушая внутренний гликоген.
  4. Из-за невозможности полноценно обеспечить все системы и органы глюкозой, запускается механизм образования кетоновых тел. Прогрессирует кетонемия и кетонурия.
  5. Может появляться характерный запах ацетона изо рта.
  6. На 5-7 день тело полностью перестраивается на новый режим работы, количество кетоновых тел практически возвращается в норму, стабилизируется обмен веществ.
  7. Происходит снижение концентрации глюкозы в крови, которое может надежно закрепиться при соблюдении правил такого радикального лечения.

Крайне важным для пациента является постоянный контроль самочувствия и присмотр врача. Для многих людей первое голодание при диабете 2 го типа может завершиться потерей сознания или даже коматозными состояниями. В большинстве случаев это связано с неправильностью проведения методики.

Голодание при сахарном диабете 2 типа: польза и вред

Многие эндокринологи в один голос твердят об опасности, которая подстерегает больных при длительном воздержании от приемов пищи. В некотором роде они правы.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetof.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fmetfoem_lech_diab

Главными негативными последствиями, что возникают при неправильном подходе к такому лечению, могут стать:

  • Выраженная гипогликемия с развитием комы;
  • Общее плохое самочувствие;
  • Расстройства пищеварения;
  • Стресс.

Стоит отметить, что отказ от еды возможен только на ранних стадиях недуга. Тяжелое течение «сладкой болезни» и инсулинозависимая форма недуга являются абсолютными противопоказаниями для подобной терапии.

Читайте так же:  Глюкозотолерантный тест инструкция проведения теста на толерантность

К полезным эффектам, которые оказывает голодание при сахарном диабете 2 типа, относят:

  • Выраженное снижение концентрации глюкозы в крови;
  • Нормализация углеводного и жирового обмена;
  • Контроль массы тела;
  • Адаптация организма к уменьшению количества потребляемой пищи.

Наиболее важно при данном методе лечения – соблюдать всю последовательность процедуры и правила поведения.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabetof.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F02%2Fmetfoem_lech_diab

Чтобы получить максимум пользы от воздержания, нужно адекватно подготовиться к нему.

Для этого необходимо:

  1. За пару дней до терапии отказаться от мясных блюд.
  2. Перейти на овощи и фрукты.
  3. Очистить кишечник с помощью клизмы.
  4. Увеличить потребление воды до 3 л в сутки.

Длительность самого голодания должна составлять 5-10 дней, в зависимости от самочувствия пациента. Во время ограничений больному разрешается употреблять только обычную воду. Лучше, если первый опыт подобного воздержания будет проводиться в клинике под присмотром врачей.

Не менее важным остается процесс выхода из голодания. Нельзя по истечении 10 дней сразу набрасываться на всевозможные лакомства. Необходимо постепенно вводить в рацион пищу.

Начать лучше всего из отваров овощей и фруктовых пюре, дальше легкие супы, каши. Только после 2-3 дней возобновления адекватного рациона можно возвращаться к традиционным блюдам.

Стоит сказать, что отказ от пищи на 1-3 сутки не приносит видимой пользы. Поэтому не стоит лишний раз нагружать организм без надобности. После завершения курса подобной терапии человек отмечает легкость в теле, улучшение самочувствия. Цифры на глюкометре заметно снижаются.

Лечение сахарного диабета 2 типа голоданием – один из весьма рискованных методов влияния на организм. Пациентам с тяжелым течением недуга или сопутствующими заболеваниями не стоит прибегать к нему. Тем не менее, никто не может запретить человеку экспериментировать с собственным здоровьем.

Главное – проконсультироваться с врачом перед началом воздержания. Необходимо пройти комплексное обследование на предмет целесообразности отказа от пищи. Для многих больных подобная практика может стать причиной формирования новых заболеваний.

Лечебное голодание относится к методу альтернативой медицины. Человек добровольно отказывается от пищи (а иногда и воды) с целью очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы системы связанные с пищеварением, перешили в режим «восстановления». Многим людям такая схема лечения помогла избавиться от проблем со здоровьем.

Важно знать! Новинка, которую советуют врачи-эндокринологи для Постоянного контроля Диабета! Нужно всего лишь каждый день. Читать далее >>

Голодание при сахарном диабете позволяет сбросить лишний вес, улучшить показатели сахара, предупредить дальнейшее развитие гипергликемии. Главное, соблюдать определенные правила и проконсультироваться со специалистом, во избежание неприятных последствий.

Еще в далеком прошлом гипергликемия считалась страшным неизлечимым недугом. Больной из-за плохого усваивания пищи вынужден был питаться крохотными порциями, и в результате умирал от истощения. Когда был найден способ лечения опасного недуга, специалисты стали активно изучать режим питания пациентов.

Многое зависело от того, к какому типу относится диабет:

  1. При первом типе сахарного диабета (инсулиновом), клетки поджелудочной железы либо разрушаются, либо недостаточно вырабатывают инсулин. Употреблять углеводы пациентам можно только при регулярном введении недостающего гормона.
  2. При втором типе инсулин вырабатывается, но недостаточно, а иногда с избытком. Организм не способен справиться с поступающей вместе с пищей глюкозой, и нарушается обмен веществ. При этом типе болезни строго ограничивают употребление углеводов и глюкозы.

Недостаток питания, как у диабетиков, так и у здоровых людей приводит к тому, что организм ищет запасы энергии в жировых отложениях. Начинаются процессы, при которых жировые клетки расщепляются на простые углеводы.

Бороться с гипергликемией можно продолжительным голоданием, но при этом может развиться гипогликемия.

Из-за нехватки глюкозы возникают такие симптомы:

  • тошнота;
  • вялость;
  • усиленная потливость;
  • двоение в глазах;
  • обморочное состояние;
  • раздражительность;
  • невнятность речи.

Для диабетика это довольно опасное состояние, результатом которого может стать впадение в кому или смертельный исход – читайте про гипогликемическую кому.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=http%3A%2F%2Fdiabetiya.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2Fendoc-spec-75x75

Но отрицать плюсы голодания при диабете нельзя. К ним относится:

  • снижение веса;
  • разгрузка ЖКТ, печени и поджелудочной железы;
  • нормализация обмена веществ;
  • уменьшение объема желудка, что способствует снижению аппетита по завершении голодания.

Во время отказа от еды у диабетиков развивается гипогликемический криз, при котором содержание сахара в крови резко понижается. В моче и крови скапливаются кетоновые тела. Именно их организм использует для получения энергии. Высокая концентрация данных веществ провоцирует кетоацидоз. Благодаря этому процессу лишний жир уходит, а организм начинает работать по-другому.

При гипергликемии разработчики методик по голоданию рекомендуют полностью ограничить употребление пищи и воды на один, а в дальнейшем, и несколько дней (голодовка может длиться 1,5 месяца).

При инсулинозависимом типе болезни клетки содержание глюкозы в крови не зависит от того, поступала ли пища в организм или нет. Гипергликемические показатели будут держаться до тех пор, пока не будет введена гормональная инъекция.

Важно! Голодание при 1 типе сахарного диабета противопоказано. Даже если человек будет отказываться от пищи, это не улучшит его состояние, а спровоцирует развитие гипергликемической комы.

Голодание при 2-ом типе диабета воспринимается как вариант специфической диеты. Эндокринологи рекомендуют иногда отказываться от еды, но с соблюдением обильного питьевого режима. Такой способ поможет похудеть, ведь лишний вес нарушает обмен веществ и ухудшает самочувствие диабетика, способствуя прогрессированию болезни. Понизить показатели сахара позволит правильный метод отказа от еды, грамотный выход из голодания, рациональное питание после голодной диеты.

Специалисты рекомендуют при 2 типе диабета на 5-10 дней воздерживаться от еды. После гипогликемического криза значения сахара нормализуются только на 6 день голодания. Лучше в этот период заручиться поддержкой медицинского работника и находиться под его неусыпным наблюдением.

Читайте так же:  Овсянка при сахарном диабете 2 типа лечение диабетика овсом

Подготовительный процесс начинается за 1 неделю до очищения организма. Пациенты:

  • отказываются от мясных блюд, жареной, тяжелой пищи;
  • исключают употребление соли;
  • объем порции постепенно сокращают;
  • алкоголь и сладкое полностью исключают;
  • в день вхождения в голодание делают очистительную клизму.

В начале голодного лечения возможно изменение анализов мочи, запах которой будет отдавать ацетоном. Также запах ацетона может ощущаться изо рта. Но когда пройдет гипогликемический кризис, кетоновых веществ в организме убавится, запах пройдет.

Любую пищу следует исключить, но не отказываться от обильного питья, включая травяные отвары. Разрешено заниматься легкими физическими упражнениями. В первые дни возможны голодные обмороки.

Вас мучает высокое давление? А вы знаете, что гипертония приводит к инфарктам и инсультам? Нормализуйте свое давление с помощью. Мнение и отзыв о способе читайте тут >>

Выход из голодания длится столько же дней, сколько и сам период воздержания от еды. После окончания лечения первые три дня следует пить фруктовые и овощные соки в разбавленном виде, и воздержаться от любой твердой пищи. В дальнейшем в рацион включают чистые соки, легкие каши (овсяная), молочную сыворотку, овощные отвары. После выхода из голодовки белковую пищу можно употреблять не раньше чем через 2-3 недели.

В рацион диабетика следует включать растительные легкие салаты, овощные супы, ядра грецких орехов: так эффект от процедуры сохранится надолго. В восстановительный период необходимо регулярно проводить очистительные клизмы, так как работа перистальтики кишечника при голодании нарушается.

Важно! Лечить диабет 2 типа голоданием разрешается дважды в год. Чаще – нельзя.

Длительный отказ от пищи пациентам с гипергликемией запрещен при наличии сопутствующих патологий. К ним относятся:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • неврологические нарушения;
  • психические расстройства;
  • печеночные и почечные проблемы;
  • болезни, связанные с мочевыделительной системой.

Лечиться голоданием не рекомендуется женщинам в период вынашивания ребенка и детям до 18 лет.

Некоторые специалисты – противники подобных методов лечения сахарного диабета считают, что отказ от пищи неизвестным образом скажется на организме пациента. Они утверждают, что наладить обмен веществ и справиться с гипергликемической болезнью помогает сбалансированное дробное питание и подсчет хлебных единиц, поступающих в систему пищеварения.

При лечебном голодании необходимо каждые полчаса пить чистую воду по стакану. Выходя из голодовки в течение 2-3 суток нельзя ничего есть, только пить разведенный с водой яблочный или капустный сок. Затем сок в чистом виде, позже – овощные отвары и вязкие каши. Мясо можно начать есть не раньше чем через 2-3 недели.

Обязательно изучите! Думаете таблетки и инсулин единственный выход держать сахар под контролем? Неправда! Самостоятельно в этом убедиться вы можете начав использовать. читать подробнее >>

Голодание при сахарном диабете 2 типа: можно ли и как делать это правильно

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fdiabet_golodanie_1_29075108-400x268

Сахарным диабетом 2 типа чаще всего заболевают люди с избыточным весом, ведущих малоподвижный образ жизни.

Нервная система таких людей неустойчива, подвержена хроническим неврозам и стрессам. Это является одной из главных причин болезни.

При развитии заболевания собственный гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой, не может полноценно участвовать в обменных процессах, проникая в клетки через мембраны. Он остается в плазме крови, повышая тем самым нормальную концентрацию сахара.

Основным методом лечения заболевания является специальная диета, способствующая снижению концентрации глюкозы в крови. Для этого рекомендуют употреблять продукты с низким гликемическим индексом, то есть незначительно повышающие уровень сахара в плазме крови после еды.

Если заболевание протекает тяжело, то больному начинают делать инъекции синтетического инсулина. С этого момента пациент становится зависимым от препарата, так как поджелудочная железа со временем перестает синтезировать гормон самостоятельно.

Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2FPolza_ot_golodaniya_1_29075543-400x305

Голодание позволит восстановить естественный обмен веществ, привести в равновесие гормональный баланс, а также:
  • разгрузить поджелудочную железу и печень от шлаков, дать им отдых;
  • сбалансировать состояние всех органов и систем организма;
  • очистить организм от ядовитых продуктов метаболизма;
  • нормализовать вес.

После правильно проведенного голодания стабилизируется эмоциональное состояние, повышается стрессоустойчивость, иммунитет, восстанавливается вкус к натуральным продуктам, появляется желание двигаться.

При сахарном диабете 2 типа устойчивое улучшение состояния возможно при голоданиях, продолжающихся от одной до двух недель. За это время организм успевает не только очиститься, но и запустить программу самоисцеления.

При голодании у человека начинается расщепляться гликоген, находящийся в печени, и жир, что приводит к появлению в крови соединений класса кетоны.

У диабетиков концентрация этих веществ и так повышена из-за невозможности использовать собственный инсулин. Поэтому течение болезни при голодании первые три дня может осложниться:

  • Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа proxy?url=https%3A%2F%2Fdiabet.pro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F08%2Fgolodanie_1_29080959-400x400Ацетонемией, сопровождающейся запахом ацетона изо рта, когда концентрация ацетоноподобных веществ достигает в плазме критического значения, при котором возможны блокировка деятельности всех важных систем и кома.

Иначе это явление называют еще кетонемией.

  • Кетонурией, сопровождающейся частым мочеиспусканием. Моча при этом имеет яблочный запах. Последствием являются обезвоживание и вывод из организма жизненно важных солей, витаминов и минералов.

Поэтому больным при отсутствии опыта следует проводить голодания только под наблюдением опытных специалистов.

Перед голоданием необходимо пять дней придерживаться строгого поста, употребляя в пищу продукты с низким гликемическим индексом и 30 мл качественного (холодного отжима) оливкового масла ежедневно. К таким продуктам относятся:

    большинство овощей, особенно зеленых — кабачки, листовой салат, сельдерей, капуста (любая), помидоры, огурцы, тушеная репа и др.

Очень полезен при сахарном диабете печеный лук. Его запекают неочищенным в духовке до мягкости. В день можно съесть любое количество. Можно сочетать с диетическими хлебцами и оливковым маслом.

Все овощи желательно употреблять в виде салатов или после тушения (варки).

Из них можно варить каши на воде с растительным маслом и овощами.
Кислые фрукты — зеленые яблоки, абрикосы, персики, груши, алычу.

Читайте так же:  Арфазетин для профилактики диабета

Их рекомендуется есть за час до основной трапезы. Яблоки лучше запечь в духовке.

  • Диетический хлеб без сахара из цельного зерна — не более 50 г в сутки.
  • Необходимые продукты лучше купить заранее, чтобы во время подготовки не поддаться соблазну приобрести и съесть еду, находящуюся под строгим запретом. К ней относятся:

    • любое мясо;
    • рыба и морепродукты;
    • молочные продукты;
    • яйца;
    • сахар, соль;
    • чай, кофе, газированные напитки;
    • изделия из белой муки, в том числе и кондитерские.

    Этот период необходим для предварительного очищения кишечника от шлаков, а также для того, чтобы настроиться на голодание, которое многим даже здоровым людям дается нелегко.

    Есть в подготовительный период желательно часто, через 2-3 часа, но небольшими порциями, отучая желудок растягиваться.

    Зимой лучше готовить каши и овощные супы, летом — салаты в течение дня и тушеные овощи на ужин.

    Перед завтраком можно побаловать себя свежевыжатым яблочным или морковным соком, который перед употреблением обязательно нужно разбавить водой в пропорции 1:1.

    Это поднимет настроение, и настроит организм на очищение.

    В последний день перед голоданием желательно сделать очистительную клизму с кипяченой водой с температурой 35-37 градусов. Наилучшее время для этой процедуры, согласно биоритмам, 22 часа.

    Проводить голодовку при рассматриваемом заболевании желательно в условиях стационара, под наблюдением врачей.

    Во время всего периода отказа от пищи пить нужно только воду. Ее температура должна быть приближена к температуре тела (36-37 градусов).

    Под запретом находятся:

    • интенсивные физические нагрузки;
    • переохлаждение;
    • прием лекарственных препаратов без рекомендации врача (это опасно для жизни).

    Если голодание проводится самостоятельно, то в это время нежелательно работать, находиться среди большого количества людей. Следует избегать информации, связанной с пищей и ее приготовлением.

    Первые три дня при голодании наблюдаются слабость, озноб, головокружения, перепады настроения, депрессия. Это связано с повышенной концентрацией кетоновых тел в крови. Облегчить состояние можно с помощью прогулок на свежем воздухе, теплых непродолжительных ванн с температурой 40-45 градусов в течение 10 минут, а также сна.

    Следует отметить, что тягу к еде усиливает нагрузка на зрение. Поэтому во время голодания нежелательно много читать, смотреть телепередачи и т. д.

    Ослабить голод могут помочь:

    • несколько глотков горячей воды;
    • негромкая классическая музыка;
    • мышечное расслабление в сочетании с неглубоким размеренным дыханием.

    Через три дня состояние стабилизируется, мучительный голод исчезает.

    При появлении очень сильного головокружения, расфокусированности зрения, точек перед глазами, тошноты нужно немедленно сообщить об этом врачу или вызвать неотложку (если голодаете дома). В этом случае нельзя начинать есть, особенно если голодание длится более 24 часов. Это чревато летальным исходом.

    При грамотном выходе из голодания рекомендуется:

    • в первый день пить только свежевыжатые овощные (за исключением свеклы) соки, разбавленные водой 1:1, пять раз в день.
    • Во второй — можно добавить соки из фруктов с низким ГИ с добавлением мякоти. Их тоже нужно разбавлять водой.
    • В третий — на ужин добавляется пюре из печеного зеленого яблока.
    • На четвертый — к предыдущему рациону можно добавить 150 мл супа-пюре из овощей на обед.

    Затем нужно питаться протертыми овощными супами и свежими соками столько дней, сколько длилось голодание.

    Потом начинают вводить в рацион продукты в следующей последовательности: кисломолочные, рыба (не жареная), яйца, мясо, с интервалом в 3-5 дней. Если желания есть белки животного происхождения не появилось, то не стоит себя заставлять.

    При выходе из голодания очень сложно ограничивать себя в пище, особенно диабетикам с повышенным весом. Поэтому стоит еще раз повторить: во избежание серьезных осложнений голодание желательно проводить в стационаре.

    При диабете второго типа частота голоданий зависит от длительности процесса. Несложно подсчитать, что пять дней подготовки, неделя голодания и неделя выхода займут 19 дней. На восстановление организма потребуется не менее трех месяцев. Значит, в следующий раз голодать можно будет через четыре месяца.

    Двухнедельное голодание повторяют через 5-6 месяцев. Более длительные голодовки при этом заболевании не рекомендуются.

    Голодания не стоит практиковать больным СД 2 типа, осложненным:

    • сердечно- сосудистыми заболеваниями (ишемией сердца, атеросклерозом и.т.д.);
    • нарушением зрения;
    • эпилепсией и другими судорожными расстройствами.

    Не стоит также полностью отказываться от пищи на длительный срок в лечебных целях людям, испытывающим сильный психологический дискомфорт от чувства голода. Им сначала стоит попробовать разгрузочные дни по рекомендации лечащего врача.

    Сахарный диабет 2 типа считается неизлечимым заболеванием. Но народные целители считают, что с помощью грамотно проведенного голодания можно остановить прогрессирование болезни и даже повернуть процесс вспять. Но фанатизм здесь неуместен. Голодать диабетикам нужно очень осторожно, строго соблюдая все правила и рекомендации, под наблюдением специалиста.

    Источники


    1. Грессор М. Диабет. Многое зависит от вас (перевод с англ.: M.Gressor. «Diabetes, striking a balance», 1994). СПб., изд-во «Норинт», 2000, 62 стр., тираж 6000 экз.

    2. Ахманов, М. С. Диабет. Все, что вы должны знать (+ DVD-ROM) / М.С. Ахманов. – М.: Вектор, 2010. – 352 c.

    3. М.Ахманов «Стратегия жизни при диабете», СПб, «Невский Проспект», 2002 г.
    Изображение - Лечебное голодание при сахарном диабете 2 типа 551046
    Автор статьи: Елена Свитова

    Позвольте представиться. Меня зовут Елена. Я уже более 10 лет работаю врачом-эндокринологом. Я считаю, что в настоящее время являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать сложные и не очень задачи. Все материалы для сайта собраны и тщательно переработаны с целью донести как можно доступнее всю необходимую информацию. Перед применением описанного на сайте всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

    Обо мнеОбратная связь
    Оцените статью:
    Оценка 4.2 проголосовавших: 49

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here